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उन्नाव गैंगरेप केस : पीड़िता को MLA तक पहुंचाने वाली महिला अरेस्ट

उन्नाव गैंगरेप केस : पीड़िता को MLA तक पहुंचाने वाली महिला अरेस्ट

सीबीआई ने शनिवार को उन्नाव गैंगरेप केस में दूसरी गिरफ्तारी की है। जांच एजेंसी ने शशि सिंह नाम की एक महिला को गिरफ्तार किया जिस पर घटना के दिन पीड़िता को भाजपा विधायक कुलदीप सिंह सेंगर के पास ले जाने का आरोप है। पीड़िता की मां ने आरोप लगाया है कि महिला लालच देकर उसकी बेटी को विधायक के पास ले गई जहां भाजपा नेता ने उससे कथित रेप किया। 
दिल्ली-एनसीआर के इन वॉटर पार्क्स में जाते ही भाग जाएगी गर्मी

दिल्ली-एनसीआर के इन वॉटर पार्क्स में जाते ही भाग जाएगी गर्मी

चिलचिलाती धूप और गर्मी से परेशान हैं लेकिन छुट्टियां न होने की वजह से समुद्र किनारे वॉटर स्पोर्ट्स का मजा नहीं ले पा रहे हैं तो चले आइए इन वॉटर पार्क्स में। दिल्ली एनसीआर में ये टॉप 5 वाटर पार्क्स शानदार हैं। जैसे- ऑइस्टर बीच पार्क, गुड़गांव। फन एन फूड विलेज, नई दिल्ली। वर्ल्ड्स ऑफ वंडर, नोएडा। अडवेंचर आइलैंड, नई दिल्ली। स्प्लैश वॉटर पार्क, जीटी करनाल रोड, दिल्ली।
गर्मियों में ये उपाय आपको कराएंगे अच्छा महसूस

गर्मियों में ये उपाय आपको कराएंगे अच्छा महसूस

भीषम गर्मी का मौसम आ चुका है और हर दिन बढ़ते तापमान से अगर आप भी परेशान हो रही हैं तो हम आपको बता दें कि इन गर्मियों में कूल और कंफर्टेबल रहने का सबसे बेस्ट तरीका है लूज फिटिंग ड्रेसेज।  अगर आप कंफर्टेबेल रहना चाहती हैं तो टाइट कपड़े न पहनें बल्कि इसकी जगह कंफर्ट फिट ड्रेसेज पहनें। इससे आपको दो फायदे एक साथ होंगे। एक तो आपको गर्मी नहीं लगेगी, दूसरी कंफर्ट रहेंगी।
8 टिप्स: गर्मी में बिना पसीना बहाएं, वजन घटाएं

8 टिप्स: गर्मी में बिना पसीना बहाएं, वजन घटाएं

गर्मियों में अधिकतर लोग जिम में जाकर पसीना बहाना नहीं चाहते। लेकिन इसका मतलब यह नहीं गर्मी आते ही आप अपनी हेल्दी लाइफस्टाइल को बदल दें। इन 8 आसान टिप्स को अपनाकर आप गर्मियों में भी हेल्दी रह सकेंगे। जैसे- सही पेय पदार्थ चुनें। मसालेदार खाना खाएं। कॉफी पिएं। प्लान करके खाएं। इन तरीकों को सही तरीके से अपनाकर आप गर्मियों में बिना पसीना बहाए भी वजन कम कर सकते हैं।