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प्रिया प्रकाश वरियर ने मिस वर्ल्ड मानुषी छिल्लर को छोड़ा पीछे, इंस्टाग्राम पर बनाया ये नया रिकार्ड

प्रिया प्रकाश वरियर ने मिस वर्ल्ड मानुषी छिल्लर को छोड़ा पीछे, इंस्टाग्राम पर बनाया ये नया रिकार्ड

सोशल मीडिया पर आंख मारते हुए प्रिया प्रकाश का वीडियो वायरल होने के बाद इंस्टाग्राम पर उनको फॉलो करने की होड़ मच गई है। अब तक कुल 30 लाख लोग इंस्टाग्राम पर प्रिया प्रकाश को फॉलो करते हैं। वहीं अगर मिस वर्ल्ड मानुषी चिल्लर की बात की जाए तो इंस्टाग्राम पर उन्हें सिर्फ 27 लाख लोग फॉलो करते हैं। 

अस्थमा की समस्या होगी दूर, रोज़ पीएं पुदीने का पानी

अस्थमा की समस्या होगी दूर, रोज़ पीएं पुदीने का पानी

गर्मियों में अपच की समस्या का होना आम बात है। ऐसे में पुदीने के पानी से इस समस्या में राहत मिलती है। क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट होता है, जो कि पाचन को दुरुस्त रखने में मदद करता है। पुदीना स्वांस नली से बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है जिस वजह से अस्थमा की समस्या दूर होती है। रोजाना पुदीने का पानी पीने से इम्यून सिस्टम भी मज़बूत होता है। 
धोनी और विराट के बीच आज होगा महामुकाबला, गावस्कर ने कहा- गुरु शिष्य की जंग

धोनी और विराट के बीच आज होगा महामुकाबला, गावस्कर ने कहा- गुरु शिष्य की जंग

आईपीएल 11 का सबसे बड़ा मुकाबला बुधवार को खेला जाएगा। जब इंडिया के पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी की चेन्नई सुपर किंग्स का सामना टीम इंडिया के मौजूदा कप्तान विराट कोहली की टीम रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर से होगा। पूर्व क्रिकेटर सुनील गावस्कर ने इस मुकाबले को गुरु-शिष्य की जंग बताया है। निश्चित तौर पर गुरु महेंद्र सिंह धोनी ही हैं और शिष्य विराट कोहली हैं।
रोज़ खाएं दो अंडे आंखों के रेटिना को मिलेगा फायदा

रोज़ खाएं दो अंडे आंखों के रेटिना को मिलेगा फायदा

अंडे में विटामिन, फास्फोरस, सेलेनियम, कैल्शियम, जिंक, बी-5,बी-12, बी-2, डी, ई, के, बी-6 और कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं। रोजाना 2 अंडे खाने से बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम हो जाती है। अंडों में लुटेइन, ज़ेक्साथिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो आंखों के रेटिना को स्वस्थ रखने का काम करता है। रोजाना अंडा खाने से मोतियाबिंद की समस्या से भी बचा जा सकता है।