Short News

इन चीजों को खानें में करें शामिल, गर्मियों में तेजी से घटेगा वजन

इन चीजों को खानें में करें शामिल, गर्मियों में तेजी से घटेगा वजन

गर्मियों में खीरा, ककड़ी, टमाटर जैसी चीजों का सलाद पोषण देने के साथ ही पानी की कमी पूरी करेगा। सलाद खाने से पेट देर तक भरा रहता है। दही और छाछ का प्रयोग गर्मी के मौसम में भरपूर करें। हल्‍की सब्‍ज‍ियों का सेवन करें। गर्मी के दिनों में लौकी, गिल्की जैसी सब्जियां हल्की और फायदेमंद होती हैं। खरबूजा और तरबूज भी अपने खाने में शामिल करें।
चीन का दौरा खत्म कर मंगोलिया पहुंची सुषमा स्वराज

चीन का दौरा खत्म कर मंगोलिया पहुंची सुषमा स्वराज

चीन का दौरा खत्म करने के बाद विदेश मंत्री सुषमा स्वराज अगले द्विपक्षीय वार्ता के लिए मंगोलिया पहुंच गई हैं। सुषमा स्वराज मंगलवार को मंगोलिया की राजधानी उलानबातार पहुंची, जिनका एयरपोर्ट पर उप विदेश मंत्री ने स्वागत किया। सुषमा स्वराज 42 साल बाद एक विदेश मंत्री के रूप में मंगोलिया पहुंची हैं। इससे पहले सुषमा स्वराज ने बीजिंग में चीन के राष्ट्रपति से मुलाकात की थी।

ये राशि के जातक तुरंत समझ लेते हैं दूसरों के मन की बात

ये राशि के जातक तुरंत समझ लेते हैं दूसरों के मन की बात

वृश्चिक राशि के लोग बहुत आसानी से दूसरों के मन की बात समझ लेते हैं। मेष राशि के लोग ये हमेशा सतर्क रहते हैं और हर पल कुछ नया करने की योजना बनाते रहते हैं। सिंह राशि के लोग बड़ी से बड़ी उलझन भी आसानी से सुलझा सकते हैं। धनु राशि के लिए लोग सकारात्मक सोच रखते हैं। वृषभ राशि के लोग स्वभाव से गंभीर लेकिन बहुत बुद्धिमान होते हैं। दूसरों के अंदर की बात जान लेते हैं। 
'मोदी शेर हैं, राहुल गांधी सवा शेर बनने की कोशिश ना करें'

'मोदी शेर हैं, राहुल गांधी सवा शेर बनने की कोशिश ना करें'

केंद्रीय मंत्री अश्विनी चौबे ने राहुल गांधी के 15 मिनट वाले बयान पर तंज कसा है। अश्विनी चौबे ने कहा कि पीएम मोदी शेर हैं और राहुल गांधी सवा शेर बनने की कोशिश ना करें। केंद्रीय मंत्री ने कहा, 'राहुल जी सोचते हैं कि अपना वंशवाद चलता रहे। वह संविधान की खिल्ली न उड़ाएं। मोदी जी शेर हैं, उनके सामने वह सवा शेर बनने की कोशिश न करें। लोकसभा में वह गूंगे क्यों रहते हैं?