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INDvsSA : साउथ अफ्रीका ने जीता टॉस, पहले करेगा बल्लेबाजी

INDvsSA : साउथ अफ्रीका ने जीता टॉस, पहले करेगा बल्लेबाजी

पोर्ट एलिजाबेथ में भारत और साउथ अफ्रीका के बीच वनडे सीरीज का 5वां मुकाबला खेला जा रहा है। साउथ अफ्रीका ने टॉस जीतकर गेंदबाजी का फैसला किया। टीम इंडिया पहले बल्लेबाजी करने उतरेगी। भारतीय टीम में कोई बदलाव नहीं, रोहित शर्मा, शिखर धवन, विराट कोहली, अजिंक्य रहाणे, श्रेयस अय्यर, एमएस धोनी, हरदिक पांड्या, भुवनेश्वर कुमार, कुलदीप यादव, यजवेंद्र चहल, बुमराह टीम में शामिल।
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सलमान खान की फिल्म रेस 3 की शूटिंग लगातार जारी है। फिल्म के कुछ अहम सीन्स की शूटिंग बैंकॉक में हो चुकी है। बहरहाल, एक्ट्रेस डेजी शाह फिल्म में अपने एक्शन सीन्स को लेकर काफी उत्साहित हैं। डेजी ने कहा कि काफी कम फिल्में होती हैं, जहां एक्ट्रेस को ऐसे जबरदस्त एक्शन सीन्स मिलते हैं।

भारतीयों की पसंद राजमा चावल टेंशन और वजन करता है कम

भारतीयों की पसंद राजमा चावल टेंशन और वजन करता है कम

ज्यादातर भारतीयों को राजमा-चावल काफी पंसद होता है। राजमा की डिजाइन के कारण इसे ‘किडनी-बींस' भी कहते हैं। राजमा प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत है। राजमा वजन कम करने में भी काफी हेल्प करता है। इसे कार्बोहाइड्रेट (चावल) के साथ मिलाकर लेना चाहिए। राजमा में काफी मात्रा में फाइबर पाया जाता है। जो पेट को भरा हुआ महसूस कराता है। इसमें काफी एंटीऑक्सीडेंट्स भी पाए जाते हैं।
बागी 2' का पोस्टर हुआ रिलीज

बागी 2' का पोस्टर हुआ रिलीज

टाइगर श्रॉफ की फिल्म 'बागी 2' का ट्रेलर आज रिलीज होने वाला है। इससे पहले मेकर्स ने फिल्म का दूसरा पोस्टर रिलीज कर दिया है। नए पोस्टर में टाइगर के साथ उनकी हीरोइन दिशा पाटनी टफ लुक देती नजर आ रही हैं। इस फिल्म में पहली बार टाइगर अपनी गर्लफ्रेंड के साथ रोमांस करेंगे। टाइगर श्रॉफ ने अपने ट्विटर अकाउंट से फिल्म का पोस्टर रिलीज किया है।