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अनार और चीनी के होममेड स्‍क्रब से पाए निखरी और जवां स्किन

अनार और चीनी के होममेड स्‍क्रब से पाए निखरी और जवां स्किन

अनार न सिर्फ स्‍वास्‍थय के ल‍िए फायदेमंद है बल्कि चेहरे में निखार और सुंदर बनाने में अहम भूमिका निभाता है। अनार को आयुर्वेद में रोग नाशक और सुंदरता को बढ़ाने वाला फल कहा गया है। अनार में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, फॉलिक एसिड और कई तरह के एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। अनार को चीनी के साथ मिला स्‍क्रब बना चेहरे पर इस्‍तेमाल करने से ग्‍लोइंग स्किन मिलती है।  
सफेद नमक की जगह काला नमक है सेहत के लिए लाभदायक

सफेद नमक की जगह काला नमक है सेहत के लिए लाभदायक

WHO की सिफारिश है कि एक वयस्क को एक दिन में 5 ग्राम से ज्यादा नमक का सेवन नहीं करना चाहिए। खाने में जहां भी संभव हो, सफेद नमक की जगह काले नमक का प्रयोग करें। आयुर्वेद के अनुसार काला नमक अपनी डाइट में शामिल करने से शरीर की कई बीमारियां दूर हो जाती हैं। यह कलेस्ट्रॉल, हाई बीपी, डिप्रेशन और पेट की तमाम बीमारियों में राहत देता है क्योंकि इसमें 80 तरह के खनिज शामिल हैं। 
25 सितंबर को कैसा रहेगा आपका दिन, पढ़ें अपना दैनिक राशिफल

25 सितंबर को कैसा रहेगा आपका दिन, पढ़ें अपना दैनिक राशिफल

मेष: आर्थिक मोर्चे पर आज का दिन कुछ ख़ास नहीं है इसलिए बेहतर होगा निवेश से जुड़े फैसले आज आप ना ही लें। लंबे समय से चले आ रहे आपके किसी प्रयास में आज आपको सफलता मिल सकती है और आप राहत की सांस लें। किसी बाहरी व्यक्ति के कारण आज आपके और आपके जीवनसाथी के बीच कुछ अनबन रह सकती है। बेवजह के खर्चों से बचें। शाम को किसी पुराने दोस्त से मुलाकात संभव है।

ISRO में इन पदों पर निकली वैकेंसी, करें आवेदन

ISRO में इन पदों पर निकली वैकेंसी, करें आवेदन

इसरो ने ग्रेजुएट, टेक्नीशियन और ट्रेड अप्रेंटिस के पदों के लिए वैकेंसी निकाली है। इच्छुक उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर आवेदन कर सकते हैं। कुल पदों की संख्या 205 हैं। ग्रेजुएट अप्रेंटिस पोस्ट के लिए किसी भी मान्यता प्राप्त संस्थान ने इंजीनियरिंग की डिग्री प्राप्त हो। टेक्नीशियन अप्रेंटिस के लिए इंजीनियरिंग में डिप्लोमा हो। उम्मीदवार का चयन इंटरव्यू के आधार पर होगा।
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