பலரையும் ஆட்டி படைத்து கொண்டிருக்கின்ற இந்த உடல் எடை பிரச்சினைக்கு நம் முன்னோர்கள் பல்வேறு வழி முறைகளை கண்டு பிடித்து வைத்து விட்டனர். அந்த வகையில் நமது வீட்டில் இருக்க கூடிய சாதாரண உணவு பொருளாக நாம் நினைத்து கொண்டிருக்கின்ற வெல்லம் நமக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளை தருகிறதாம். உடல் எடையை மிக வேகமாக குறைக்க வெல்லத்தை ஒரு சிலவற்றோடு சேர்த்து குடித்து வந்தாலே போதும்.
புதிய ஐபோன் வாங்கி அதில் எந்த விதமான புது ஆப்களை டவுன்லோட் செய்யலாம் என்ற குழப்பத்தில் உள்ளீர்களா? அல்லது உங்களின் பழைய ஐபோனிற்கு சிறந்த 2019 ஆப்களை இன்னும் தேடிக்கொண்டுள்ளீர்களா? கவலை வேண்டாம் உங்களின் ஐபோன் போன்களுக்கு தேவையான 2019 ஆம் ஆண்டிற்கான சிறந்த ஆப்களின் பட்டியலை உங்களுக்காக வழங்கியுள்ளோம்.
நாள் முழுக்க உழைத்த மனிதன் தனது ஓய்வு நேரத்தில் தான் உடலையும் மனதையும் இளைப்பாறி கொள்கிறான். இந்த ஓய்வு நேரம் இல்லையென்றால் பலவித பாதிப்புகள் உடலுக்கு ஏற்பட கூடும். சிலர் ஓய்வே இல்லாமல் வேலை செய்வார்கள். இப்படி செய்வதால் முதலில் பாதிக்கப்படுவது அவர்களின் ஆயுட்காலம் தான். தூக்கம் குறைந்தால் நமது உடலின் செயல்பாடுகள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக குறைய தொடங்கி விடும்.
மொபைல் போன் இன் ரகசிய பாஸ்வோர்டு எண்களைச் சொல்ல மறுத்த கணவனை, உயிருடன் நெருப்பிட்டு கொளுத்திய மனைவியின் கொடூர கொலை முயற்சி சம்பவம் அனைவரையும் அதிர்ச்சியில் உறையவைத்துள்ளது. இந்தோனேசியாவைச் சேர்ந்த தம்பதியினர் டேடி பூர்னாமா(26) மற்றும் அவரது மனைவி இலம் காஹானி(25) இடையிலான ஒரு சிறிய வாக்குவாதம் கொலை முயற்சி வரை சென்று ஒருவரின் உயிரைப் பறித்துள்ளது.