નવરાત્રિમાં ફાસ્ટ રાખવા માટે અજમાવો આ ટિપ્સ, દૂર થશે બધી બીમારીઓ
લાઇફસ્ટાઇલ
- 20 hr, 44 min ago
- વિટામિન એ, બી, અને સીમાં સમૃદ્ધ શાકભાજી લો.
- એક શાકભાજીનો રસ જેમ કે, દુધી, ટામેટા, સફરજન અને આદુનો રસ મેળવીને સેવન કરો.
- બહુ બધા ફળો ખાવો અને લીવરમાંથી કૉલેસ્ટ્રૉલને ફ્લશ કરો.
