Lifestyle Short News

പുരുഷന്റെ കഷണ്ടിക്ക് പരിഹാരം എളുപ്പത്തില്‍

പുരുഷന്റെ കഷണ്ടിക്ക് പരിഹാരം എളുപ്പത്തില്‍

മുടി കൊഴിച്ചിലും കഷണ്ടിയും എന്നും എപ്പോഴും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്‍മാരില്‍. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികളെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ചില പൊടിക്കൈകള്‍ ഉണ്ട്. എന്തൊക്കെയാണ് ഇത്തരത്തില്‍ കഷണ്ടിയും മുടി കൊഴിച്ചിലും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ എന്ന് നോക്കാം. പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള ഒറ്റമൂലികള്‍ കഷണ്ടിയെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഉണ്ടാവും. എന്നാല്‍ ഇതെല്ലാം ഉണ്ടാക്കുന്ന പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ചില്ലറയല്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിട്ട് വേണം പല മരുന്നുകളും ഒറ്റമൂലികളും പരീക്ഷിക്കാന്‍. ഇത്തരം മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്ക് യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ല എന്നതാണ് സത്യം.

അമ്മയറിയേണ്ട മുലയൂട്ടല്‍ രീതി

അമ്മയറിയേണ്ട മുലയൂട്ടല്‍ രീതി

കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാല്‍ നല്‍കുക എന്നത് അമ്മമാരുടെ ധര്‍മ്മമാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പല വിധത്തില്‍ അമ്മമാര്‍ക്ക് മുലയൂട്ടുന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം ഉണ്ടാവാന്‍. ശരിയായ രീതിയില്‍ കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെയെല്ലാം മുലയൂട്ടാം എന്ന് നോക്കാം. ഇത് ഗര്‍ഭിണികളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന മേദസ്സിനെ കുറക്കുന്നു. മാത്രമല്ല അമ്മമാര്‍ക്ക് മുലയൂട്ടല്‍ സൗന്ദര്യം കുറക്കുകയല്ല കൂട്ടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. പ്രസവശേഷം ഗര്‍ഭപാത്രത്തിന്റെ വലിപ്പം സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തുന്നതിനും മുലയൂട്ടല്‍ സഹായിക്കുന്നു. ശരിയായ രീതിയില്‍ എങ്ങനെയെല്ലാം മുലയൂട്ടാം എന്ന് നോക്കാം.

പ്രമേഹത്തിനെ കുറക്കും ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവ

പ്രമേഹത്തിനെ കുറക്കും ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവ

പ്രമേഹത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൃത്യമായ ആരോഗ്യ രീതിയും ഭക്ഷണ രീതിയും ഇല്ലാത്തതാണ് പലപ്പോഴും പ്രമേഹം  വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണം. പ്രായമായവരില്‍ മാത്രമല്ല ചെറുപ്പക്കാരിലും പ്രമേഹം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നു. കൃത്യമായ ആരോഗ്യ രീതിയാണ് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്ന്. ഇന്നാകട്ടെ പ്രമേഹത്തിന്റെ പിടിയിലാണ് നമ്മുടെ ജനങ്ങളില്‍ പകുതി പേരും. പ്രായമായവരില്‍ മാത്രമല്ല ചെറുപ്പക്കാരിലും പ്രമേഹത്തിന്റെ സാധ്യത ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൂടുതലാണ്. ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് ആണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാരെ വലക്കുന്ന ഒരു പ്രമേഹം. ജീവിത രീതിയിലെ അപാകതയാണ് ഇത്തരത്തില്‍ പ്രമേഹം കൂടുതലാവാന്‍ കാരണം.

ചര്‍മ്മത്തിന് നിറം വേണോ, കടുകെണ്ണക്ക് കഴിയും

ചര്‍മ്മത്തിന് നിറം വേണോ, കടുകെണ്ണക്ക് കഴിയും

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പല വിധത്തിലാണ് കടുകെണ്ണ സഹായിക്കന്നത്. മുടിക്കും ചര്‍മ്മത്തിനും ഏറ്റവും അധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കടുകെണ്ണ. ചര്‍മ്മത്തിന് നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ കടുകെണ്ണക്ക് കഴിയും. കടുകെണ്ണ മാത്രമല്ല പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയില്‍ മുഖത്തിന്റേയും ചര്‍മ്മത്തിന്റേയും നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ എന്നും എപ്പോഴും മുന്നിലാണ് കടുകെണ്ണ. കടുകെണ്ണ കൊണ്ട് ഏത് പ്രശ്‌നത്തേയും നമുക്ക് പരിഹരിക്കാം. പല വിധത്തിലാണ് മുടിയേയും ചര്‍മ്മത്തേയും കടുകെണ്ണ സഹായിക്കുന്നത്.