Lifestyle Short News

మీరు సరైన షేడ్ మరియు పర్ఫెక్ట్ బ్లష్ అనేది చాలా చాలా ముఖ్యమైన విషయం. మరోవైపు మార్కెట్లో ప్రస్తుతం అనేక రకాల బ్లష్ లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటిలో క్రీమ్ మరియు పౌడర్ బ్లష్ లు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినవిగా పరిగణించబడుతున్నాయి. అయినా కూడా చాలా మందికి వీటి మధ్య ఉండే తేడా గురించి ఎక్కువగా తెలియదు. దీంతో వారి మేకప్ లుక్ అనేది త్వరగా చెరిగిపోతోంది. ఈ నేపథ్యంలో పౌడర్ బ్లష్ మరియు క్రీమ్ బ్లష్ మధ్య ఉన్న తేడాలేంటి? మీ చర్మానికి దేన్ని వాడితే ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందనే ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సరిగ్గా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు షుగర్ అదుపులో ఉండాలంటే వీలైనంత వరకు ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

ఈ గర్భధారణలో మధుమేహం ప్రసవం తర్వాత మాత్రమే పోతుంది. కానీ చాలా సాధారణమైన మధుమేహాన్ని మందులు మరియు ఆహారం ద్వారా నియంత్రించకపోతే పూర్తిగా నయం చేయలేము. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తినే ఆహారాల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వారు చేసే కొన్ని తప్పులు వారి చక్కెర స్థాయిలను పరిమితం చేస్తాయి. కాబట్టి ప్రతి విషయంలోనూ శ్రద్ధ వహించడం ముఖ్యం.

ప్రస్తుతం కరోనా వైరస్ వంటి సంక్షోభ సమయంలో మనకు కనిపించని ఆ దేవుడి కన్నా.. కనిపించే వైద్యుడే దేవుడితో సమానం. మన సమాజంలో ఏ యుగంలో అయినా.. ఏ సీజన్ లో అయినా వైద్యులు ఎప్పటికీ ప్రత్యేకమే. చిన్న అనారోగ్యం కలిగినా.. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో అయినా మనకు వైద్యుడు కచ్చితంగా అవసరం. ఇదే విషయం కోవిద్-19 వంటి సమయంలో కూడా మరోసారి నిరూపితమైంది. అందుకే సమాజంలో డాక్టర్లకు ఎప్పటికీ ప్రాముఖ్యత అనేది కచ్చితంగా ఉంటుంది. అందుకే వారి గౌరవార్థం వారికి ఒక రోజు కేటాయించబడింది. అదే జులై 1వ తేదీ. ప్రతి ఏటా జులై 1వ తేదీన జాతీయ వైద్యుల దినోత్సవంగా జరుపుకుంటారు. ఆ విశేషాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...

ఒత్తిడి గురించి మమ్మల్ని అడిగితే. అది ఏమైనప్పటికీ, పరోక్ష లేదా ద్వితీయ రకం ఒత్తిడి. ఇది రెండవ రకమైన ధూమపానం వలె ప్రమాదకరమైనది. అంటే, మీకు పొగతాగే అలవాటు లేకపోవచ్చు, కానీ మీరు పొగతాగే వేరొకరు సమీపంలో ఉంటే, వారు బయటకు వదిలే పొగ మనం పీల్చడంతో ప్రమాదం కూడా ఉంది.

అదేవిధంగా, మీకు ఎలాంటి ఒత్తిడి సమస్యలు ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు డిప్రెషన్‌లో ఉన్న వారి చుట్టూ ఉన్నప్పుడు, మీకు తెలియకుండానే ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. ఈ విధంగా ఒత్తిడి మీ జీవిత భాగస్వామి, కుటుంబ సభ్యులు, సహోద్యోగులు లేదా సన్నిహితుల నుండి మీకు వ్యాపిస్తుంది.