പ്രോട്ടീനും ഫൈബറും ധാരാളമടങ്ങിയ കേരള വെജിറ്റേറിയൻ വെയ്റ്റ് ലോസ് മീൽ പ്ലാൻ കണ്ടെത്തുക. ഭക്ഷണക്രമം, പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടങ്ങൾ, സ്ഥിരമായ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക ടിപ്പുകൾ എന്നിവ അറിയുക.

യോഗ്യരായ ഉദ്യോഗാർത്ഥികളെ 2026-ൽ കരാർ അടിസ്ഥാനത്തിൽ റിസർച്ച് അസോസിയേറ്റ് തസ്തികയിലേക്ക് സ്പൈസസ് ബോർഡ് ക്ഷണിക്കുന്നു. യോഗ്യതകൾ, ശമ്പളം, പ്രായപരിധി, അപേക്ഷിക്കേണ്ട അവസാന തീയതി എന്നിവയുടെ വിശദാംശങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു.

സംഗതി ചൈനീസ് കമ്പനിയാണെങ്കിലും ഇന്ത്യക്കാരുടെ മനസ് കീഴടക്കി മുന്നേറുകയാണ് ബിൽഡ് യുവർ ഡ്രീംസ് എന്ന ബിവൈഡി. ഇലക്ട്രിക് കാറുകളിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന കമ്പനിക്ക് വിലയൊരു വിലങ്ങുതടിയല്ലെന്ന് തെളിയിച്ചവർ കൂടിയാണ്. e6 എംപിവി, അറ്റോ 3, സീൽ, സീലയൺ 7, ഇമാക്‌സ് 7 തുടങ്ങിയ മിടുക്കൻ മോഡലുകളിലൂടെയാണ് രാജ്യം വെട്ടിപ്പിടിച്ചത്. ആഗോളതലത്തിൽ സാക്ഷാൽ ടെസ്‌ലയെ വരെ പിന്നിലാക്കി കുതിക്കുന്ന ബ്രാൻഡ് ഇന്ത്യയിലും സജീവമായാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നല്ല രീതിയിൽ മുമ്പോട്ട് പോവുന്നതിനിടയിൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ മോഡൽ നിരയിൽ വില വർധനവ് നടപ്പിലാക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ് ബിവൈഡി.

കർണാടകയിൽ വനിതാ ജീവനക്കാർക്ക് ഇനി ആർത്തവ അവധി നിർബന്ധം; ഹൈക്കോടതി ഉത്തരവ് നടപ്പിലാക്കുന്നു. Karnataka makes paid menstrual leave mandatory for all women employees starting April 17.

എച്ച്ഡിഎഫ്സി ബാങ്ക് നാലാം പാദ ഫലങ്ങൾ വിപണിയെ സ്വാധീനിക്കുമോ? HDFC Bank Q4 results are out today, and investors are watching for margin growth and asset quality updates to gauge the stock's next big move.

ഇന്ത്യയിലെ ട്രെയിനുകളില്‍ നിങ്ങള്‍ യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ തീവണ്ടിയുടെ തുടക്കത്തിലോ ഒടുവിലോ ആയി 'SLR' എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തിയ കോച്ചുകള്‍ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ ഈ കോച്ചുകളുടെ യഥാര്‍ത്ഥ ഉപയോഗത്തെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും വ്യക്തമായ ധാരണയില്ല. സ്ലീപ്പര്‍ കോച്ചുകള്‍ പോലെ ഏതെങ്കിലും ഒരു കോച്ച് ആകുമെന്ന ധാരണയില്‍ നാം അത് വിസ്മരിക്കാറാണ് പതിവ്. എന്നാല്‍ ഒന്നിലേറെ റോളുകള്‍ നിര്‍വഹിക്കുന്ന ഈ കോച്ചുകള്‍ ട്രെയിനിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തില്‍ വളരെ നിര്‍ണായകമായ പങ്കാണ് നിര്‍വഹിക്കുന്നത്. ട്രെയിനിലെ SLR കോച്ച് എന്താണെന്നും അതിന്റെ ധര്‍മം എന്താണെന്നും ഈ ലേഖനത്തില്‍ നമുക്ക് പരിശോധിക്കും.

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കരളിനെ നശിപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ? ഫാറ്റി ലിവർ തടയാൻ വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ. Learn how to reduce belly fat and protect your liver with these simple, sustainable lifestyle changes.

സിൽക്ക് ബോർഡ് - രാഗിഗുഡ്ഡ ഫ്ലൈഓവർ തുറക്കാത്തത് ബംഗളൂരു യാത്രക്കാരെ ദുരിതത്തിലാക്കുന്നു. The long-awaited flyover remains closed despite completion, causing massive traffic jams for thousands of daily commuters in Bengaluru.

സാധാരണക്കാരൻ ഒരു കാർ വാങ്ങണമെന്ന് വിചാരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ മാരുതി സുസുക്കി മതിയെന്ന് തീരുമാനിക്കാറുണ്ട്. അതിന്റെ കാരണം കൊണ്ടുനടക്കാൻ അധികം ചെലവ് ഒന്നും വേണ്ട എന്നുള്ളതാണ്. എന്തെങ്കിലും പണി വന്നാൽ പോക്കറ്റ് കീറാതെ വർക്ക്ക്ഷോപ്പിൽ നിന്നും ഇറക്കാനും പറ്റും. എന്നിരുന്നാലും കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി മാരുതിയുടെ എൻട്രി ലെവൽ കാറുകളുടെ കച്ചോടം വളരെ ശോകമായ അവസ്ഥയിലാണ്. ആൾട്ടോ K10, എസ്-പ്രെസോ, സെലേറിയോ, ഇഗ്നിസ് തുടങ്ങിയ മോഡലുകളെല്ലാം നഷ്‌ടത്തിലാണ് വിപണനം ചെയ്യുന്നത്. ഇതിൽ ഇഗ്നിസിന്റെ നിർമാണം അവസാനിപ്പിക്കാനും രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ വാഹന നിർമാതാക്കൾ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഐപിഎൽ കാണാൻ കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ മികച്ച ഡാറ്റാ പ്ലാനുകൾ ഇതാ. Get the best budget data vouchers from Jio, Airtel, Vi, and BSNL to stream IPL matches without buffering.

വിജയ് സെയിൽസ് 2026 ഏപ്രിലിൽ ഇന്ത്യയിൽ iPhone 16 Pro Max-ൻ്റെ അടിസ്ഥാന വില കുറയ്ക്കുന്നു, കൂടാതെ 12,520 രൂപയുടെ ഫ്ലാറ്റ് കിഴിവും തിരഞ്ഞെടുത്ത കാർഡുകളിൽ 4,500 രൂപ വരെ ബാങ്ക് കിഴിവും ലഭിക്കും.

മാരുതി സുസുക്കി അരീന ചാനല്‍ വഴി വിറ്റഴിക്കുന്ന ഫ്ലാഗ്ഷിപ്പ് എസ്യുവിയായ വിക്ടോറിസ് (Maruti Suzuki Victoris) സ്വന്തമാക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്കായി ഏപ്രില്‍ മാസം വമ്പിച്ച ഡിസ്‌കൗണ്ടുകള്‍ പ്രഖ്യാപിച്ചു. തിരഞ്ഞെടുത്ത വേരിയന്റുകള്‍ക്ക് 1 ലക്ഷം രൂപ വരെ മൂല്യമുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങളാണ് ലഭിക്കുക. 'വാഹന്‍ വാര്‍ത്ത'യാണ് (VahanWarta) വിക്‌ടോറിസില്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റര്‍ ഓഫറുകളുടെ ഡീലര്‍ പരസ്യം പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്. ഉത്സവ സീസണിന് മുന്നോടിയായി വിപണിയില്‍ സാന്നിധ്യം ശക്തമാക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായാണ് മാരുതിയുടെ ഈ നീക്കം. മാരുതി സുസുക്കി വിക്ടോറിസിന്റെ വിവിധ വേരിയന്റുകള്‍ക്കും ട്രിമ്മുകള്‍ക്കും അനുസരിച്ചാണ് ഡിസ്‌കൗണ്ടുകള്‍ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

സോവറിൻ ഗോൾഡ് ബോണ്ട് നിക്ഷേപം കാലാവധിക്ക് മുൻപേ പിൻവലിക്കാൻ ഇന്ന് അവസാന അവസരം. Don't miss the RBI window to exit your SGB investment and maximize your gold returns today.

അക്ഷയ തൃതീയ ദിനത്തിൽ സ്വർണം വാങ്ങാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ശുഭമുഹൂർത്തം അറിയാം. Know the best auspicious timings for gold buying and astrological benefits for your zodiac sign this Akshaya Tritiya.

ഇന്ത്യൻ ഓഹരി വിപണിയിൽ വൻ കുതിപ്പിന് കളമൊരുങ്ങുന്നു; ക്രൂഡ് ഓയിൽ വിലയിടിവ് സെൻസെക്സിനും നിഫ്റ്റിക്കും കരുത്താകും. Indian stock market is poised for a major rally as falling crude oil prices boost investor sentiment for Sensex and Nifty.

വിജയ് സെയിൽസ് ആപ്പിൾ ഡേയ്‌സ് സെയിൽ നീട്ടി, ഐഫോൺ 15 ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് വൻ വിലക്കുറവ്. Don't miss this chance to grab premium Apple gadgets at the lowest prices before the sale ends this Sunday.

മുംബൈയിലെ അദാനി ഗ്രൂപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള മോത്തിലാൽ നഗർ പുനരുദ്ധാരണത്തിന്റെ അവലോകനം, MHADA പുനരധിവാസം, മിക്സഡ്-യൂസ് പ്ലാനുകൾ, ദീർഘകാല നിക്ഷേപ സാധ്യതകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഹ്യുണ്ടായി ക്രെറ്റ പോലുള്ള വമ്പൻ മിഡ്-സൈസ് എസ്‌യുവികളോട് ഏറ്റുമുട്ടാൻ മാരുതി സുസുക്കിയും (Maruti Suzuki) ടൊയോട്ടയും (Toyota) കൂട്ടുകൂടിയപ്പോൾ ഇന്ത്യക്കാർക്ക് കിട്ടിയ മിടുക്കനാണ് ഗ്രാൻഡ് വിറ്റാര (Grand Vitara). എല്ലാ മാരുതി കാറുകളേയും പോലെ കൂടിയ മൈലേജും കുറഞ്ഞ മെയിന്റനെൻസും താങ്ങാനാവുന്ന വിലയും കൂടിക്കിട്ടിയപ്പോൾ ആളുകളെല്ലാം വാങ്ങാൻ ഓടിയെത്തി. ടൊയോട്ടയുമായി സഹകരിച്ച് വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ഗ്രാൻഡ് വിറ്റാരയ്ക്ക് പ്രത്യേകമൊരു ഫാൻബേസ് ഉണ്ട്. വിക്ടോറിസ് (Maruti Suzuki Victoris) എത്തിയതോടെ കച്ചോടം ചെറുതായൊന്ന് കുറഞ്ഞുവെങ്കിലും ഇതൊന്ന് തിരികെപ്പിടിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ് കമ്പനിയിപ്പോൾ.

അശ്വതി നക്ഷത്രത്തിലെ ചന്ദ്രദർശനം സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്ന രാജയോഗം; ഈ അപൂർവ്വ അവസരം എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം? Unlock massive financial luck and prosperity with this rare celestial alignment on April 18, 2026.

ലുക്കിലല്ല, വര്‍ക്കിലാണ് കാര്യമെന്ന സിനിമാ ഡയലോഗ് അന്വര്‍ത്ഥമാക്കും വിധം ജെഎസ്ഡബ്ല്യു എംജി മോട്ടോര്‍ ഇന്ത്യയുടെ ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞന്‍ ഇലക്ട്രിക് കാറായ കോമെറ്റ് ഇവി വിപണിയില്‍ വിസ്മയം തീര്‍ക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു മാസങ്ങളായി ഇന്ത്യന്‍ നിരത്തുകളില്‍ സ്ഥിരസാന്നിധ്യമായ ഈ കുഞ്ഞന്‍ ഇലക്ട്രിക് കാര്‍ 2026 മാര്‍ച്ച് മാസത്തില്‍ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന വളര്‍ച്ചയാണ് രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. 2025 മാര്‍ച്ച് മാസത്തെ അപേക്ഷിച്ച് 294 ശതമാനം വാര്‍ഷിക വളര്‍ച്ച രേഖപ്പെടുത്തിയാണ് കോമെറ്റ് വില്‍പ്പനയില്‍ വമ്പന്‍ കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തിയത്. മികച്ച സിറ്റി കാര്‍ എന്ന നിലയില്‍ കോമെറ്റിന് ഉപഭോക്താക്കള്‍ക്കിടയില്‍ ലഭിക്കുന്ന സ്വീകാര്യതയാണ് ഈ വമ്പന്‍ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് പിന്നിലെ പ്രധാന ഘടകം.

ആമസോൺ ഗെയിമിംഗ് ഫെസ്റ്റിൽ പിഎസ്5, ആർടിഎക്സ് ലാപ്ടോപ്പുകൾക്ക് വൻ വിലക്കുറവ്. Upgrade your gaming setup with these massive discounts on premium consoles and high-end laptops before the sale ends.

ഇന്നത്തെ സ്വർണവിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം; സ്വർണം വാങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ. Check the latest 22K and 24K gold price trends and market insights for April 18.

2026 ഏപ്രിൽ 18-ലെ ഗ്രഹനില പ്രകാരം ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന രാശിക്കാർ ഇവർ; ശനിദേവന്റെ അനുഗ്രഹത്താൽ കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് സാധിക്കും. Check your daily horoscope and lucky timings for financial growth.

ഏപ്രിൽ 18-ലെ നക്ഷത്രഫലം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വലിയ മുന്നേറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ? Know your daily horoscope predictions for career, wealth, and relationships.

Daily horoscope in Malayalam for April 18, 2026: Discover what the stars reveal about your love life, career, health, and money. ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ദിനഫലം അറിയാം.