വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് ശീലം

Want to lose belly fat while living sustainably? Discover simple, eco-friendly habits and 10-minute home workouts for a healthier you. വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ ഫിറ്റ്‌നസ് ശീലങ്ങൾ ഇവിടെ അറിയാം.

ഗജകേസരി യോഗം: സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കുള്ള വഴികൾ

Discover how the Gajakesari Yoga and Dhanayoga in June 2026 can transform your financial future. ഈ ഗ്രഹനിലകൾ നിങ്ങളുടെ കരിയറിലും സാമ്പത്തിക സ്ഥിതിയിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കും.

പാമ്പിന്റെ കാഷ്ഠം എങ്ങനെയിരിക്കും? പറമ്പിൽ ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, അടുത്തതായി എന്ത് ചെയ്യണം?

പാമ്പ് ഉരിഞ്ഞ തൊലി എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും, അത് പ്രാദേശിക പാമ്പുകളെക്കുറിച്ച് എന്തൊക്കെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും, ലൈസൻസുള്ള വന്യജീവി വിദഗ്ദ്ധനെ എപ്പോൾ വിളിക്കണമെന്നും സുരക്ഷാപരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയുക.

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ തപ്‌സിയുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ടിപ്‌സ്

Struggling to lose belly fat? Taapsee Pannu shares her effective fitness secrets for a healthier lifestyle. വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ഫിറ്റ്‌നസ് നിലനിർത്താനും തപ്‌സി പന്നു നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ലളിതമായ വഴികൾ ഇതാ.
Advertisement

ആർബിഐ പണനയം: ബാങ്ക് നിക്ഷേപങ്ങൾ സുരക്ഷിതമാക്കൂ

RBI's upcoming monetary policy may impact your savings. പലിശ നിരക്കുകൾ മാറുന്നതിന് മുൻപ് നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് നിക്ഷേപങ്ങളും സമ്പാദ്യ പദ്ധതികളും എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമാക്കാം എന്ന് അറിയുക.

രാജ്യത്തെ ടോപ് 10 കാറുകള്‍ ഇവയാണ്

ജൂണ്‍ മാസം പിറന്നതോടെ ഇന്ത്യന്‍ വാഹന വിപണിയില്‍ മെയ് മാസത്തില്‍ വിറ്റഴിക്കപ്പെട്ട കാറുകളുടെ കണക്കുകള്‍ പുറത്തുവന്നതോടെ ജനപ്രിയ മോഡലുകള്‍ തമ്മിലുള്ള ആവേശം നിറഞ്ഞ പോരാട്ടത്തിന്റെ ചിത്രം കൂടുതല്‍ വ്യക്തമായി. കോംപാക്റ്റ് സെഡാന്‍ ശ്രേണിയിലെ മാരുതി സുസുക്കി ഡിസയര്‍ ആണ് ഇത്തവണയും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വിറ്റഴിക്കപ്പെട്ട വാഹനമായി മാറിയത്. വിപണിയില്‍ കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു മാസങ്ങളായി ഒന്നാം സ്ഥാനത്തുണ്ടായിരുന്ന ടാറ്റ പഞ്ച് അടക്കമുള്ള മോഡലുകളെ പിന്നിലാക്കിക്കൊണ്ടാണ് മാരുതി സെഡാന്‍ മോഡലിന്റെ കുതിപ്പ്. കഴിഞ്ഞ മാസം ഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വിറ്റഴിക്കപ്പെട്ട 10 കാറുകള്‍ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ഈ റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പരിശോധിക്കാം.

ബെംഗളൂരു-മംഗളൂരു വന്ദേ ഭാരത് ട്രയൽ റൺ മാറ്റിവെച്ചു

The Bengaluru-Mangaluru Vande Bharat Express trial run has been unexpectedly postponed by the railway. സാങ്കേതിക കാരണങ്ങളാൽ ട്രയൽ റൺ മാറ്റിവെച്ചതോടെ യാത്രക്കാർ ആശങ്കയിൽ.

മഴക്കാലത്തും വെയിലത്തും ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ വഴികൾ

Struggling with monsoon humidity or harsh UV rays? മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പവും കടുത്ത വെയിലും ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ ലളിതമായ സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ.

നിർത്തലാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൂടുതൽ സുന്ദരനായി ഇന്നോവ

ഇന്ത്യയിലെ എംപിവികളിലെ സുൽത്താനായി അറിയപ്പെടുന്ന മോഡലാണ് ടൊയോട്ട ഇന്നോവ ക്രിസ്റ്റ (Toyota Innova Crysta). ക്രിസ്റ്റയായും ഹൈക്രോസായും ഇന്നും വിപണിയിൽ വിറ്റഴിക്കുന്ന ഇന്നോവ യാത്രാ സുഖത്തിലൂടെയാണ് ഇന്ത്യക്കാരുടെ പ്രിയങ്കരനായി മാറിയത്. കൂടെ ഡീസൽ എഞ്ചിന്റെ സാന്നിധ്യവും തരക്കേടില്ലാത്ത മൈലേജും കുറഞ്ഞ മെയിന്റനെൻസും ആയപ്പോൾ ഹേറ്റേഴ്‌സില്ലാത്ത 7-സീറ്റർ മോഡലായി ഇന്നോവ പേരെടുത്തു. ശരിക്കും മൂന്ന് തലമുറ ആവർത്തനങ്ങളിൽ പുറത്തിറക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും രണ്ടാമനായ ക്രിസ്റ്റയ്ക്കാണ് കൂടുതൽ ആവശ്യക്കാരുള്ളത്. അടുത്ത വർഷത്തോടെ നിർത്തലാക്കാൻ പോവുകയാണെങ്കിലും ഇന്നും ചൂടപ്പം പോലെയാണ് ക്രിസ്റ്റയെന്ന ഡീസൽ മോഡൽ വിറ്റഴിഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.

ഫ്ലിപ്കാർട്ട് സെയിൽ: വമ്പൻ ഓഫറുകൾ സ്വന്തമാക്കൂ

Grab the best tech deals during the Flipkart GRWM sale before they expire. ഫ്ലിപ്കാർട്ട് സെയിലിലെ മികച്ച ഓഫറുകളും ആമസോൺ പ്രൈം ഡേ സൂചനകളും അറിയാൻ ഈ ലേഖനം വായിക്കൂ.

മഴക്കാലത്ത് രോഗങ്ങളെ അകറ്റാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കൂ

Stay healthy this monsoon with these simple immunity-boosting drinks. മഴക്കാലത്തെ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും.

ആർബിഐ പണനയ പ്രഖ്യാപനം: ഇഎംഐ കുറയുമോ?

RBI is set to announce its monetary policy decision on June 5, 2026. പലിശ നിരക്കുകളിൽ മാറ്റമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ലാത്തതിനാൽ ലോൺ ഇഎംഐകളും സ്ഥിരനിക്ഷേപങ്ങളും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയുക.
Advertisement

കൊച്ചിൻ പോർട്ട് ട്രസ്റ്റ് പ്രധാന തസ്തികകളിലേക്ക് നിയമനം

കൊച്ചിൻ പോർട്ട് ട്രസ്റ്റ് സ്ഥിരം, കരാർ തസ്തികകളിലേക്ക് ഒഴിവുകൾ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. പൊതുജന ബന്ധം, സിവിൽ എഞ്ചിനിയറിംഗ്, തുറമുഖ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് യോഗ്യത, പ്രായപരിധി, ശമ്പള പരിധി എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു.

ആർബിഐ പണനയം: ചിട്ടി, സ്വർണ്ണപ്പണയം ശ്രദ്ധിക്കുക

RBI's upcoming monetary policy could shift your financial plans. ആർബിഐ പണനയം പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചിട്ടി, സ്വർണ്ണപ്പണയം, നിക്ഷേപങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ അറിയുക.

മഴക്കാലത്തും മസിൽ വളർത്താം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

Don't let the monsoon rain ruin your fitness goals. മഴക്കാലത്തും മസിൽ വളർച്ചയും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ രീതികളും ഇവിടെയുണ്ട്.

ഷവോമി 17T: 60,000 രൂപയിൽ താഴെ മികച്ച ഫോൺ

The new Xiaomi 17T is here to challenge premium smartphones with its Leica camera system. 60,000 രൂപയിൽ താഴെ വിലയിൽ മികച്ച പെർഫോമൻസും ക്യാമറയും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇതൊരു മികച്ച ചോയ്സാണ്.

നിഫ്റ്റി 23,500-ന് താഴെ; വിപണിയിൽ കനത്ത ആശങ്ക

The Indian stock market faces a sharp decline as Nifty 50 drops below 23,500 due to a massive IT sector slump. ആർബിഐ പണനയ പ്രഖ്യാപനത്തിന് മുന്നോടിയായി വിപണിയിൽ കനത്ത ചാഞ്ചാട്ടം തുടരുന്നു.

5 'സ്വാപ്പബിൾ ബാറ്ററി' ഇവി സ്കൂട്ടറുകൾ

ഇന്ത്യന്‍ ഇലക്ട്രിക് ഇരുചക്ര വാഹന വിപണിയില്‍ ഇപ്പോള്‍ ഫിക്‌സഡ് ബാറ്ററിയും സ്വാപ്പബിള്‍ ബാറ്ററിയുമായി വരുന്ന സ്‌കൂട്ടറുകള്‍ ലഭ്യമാണ്. ചാര്‍ജ് ചെയ്യാനുള്ള മണിക്കൂറുകളുടെ കാത്തിരിപ്പ് ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന സ്വാപ്പബിള്‍ ബാറ്ററി സാങ്കേതികവിദ്യയുള്ള ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടറുകള്‍ക്ക് രാജ്യത്ത് പ്രിയമേറുകയാണ്. ചാര്‍ജ് തീര്‍ന്ന ബാറ്ററിക്ക് പകരം ചാര്‍ജ് ഉള്ളവ ഉടനടി മാറ്റി സ്ഥാപിക്കാമെന്നതാണ് സ്വാപ്പബിള്‍ ബാറ്ററി പായ്ക്കിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രായോഗിക സവിശേഷത. സ്വാപ്പബിള്‍ ബാറ്ററികളുമായി പ്രമുഖ ബ്രാന്‍ഡുകള്‍ വിപണിയില്‍ എത്തിച്ച മികച്ച 5 മോഡലുകളുടെ വില, റേഞ്ച്, മറ്റ് പ്രധാന മെക്കാനിക്കല്‍ സവിശേഷതകള്‍ എന്നിവ ഈ റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ വിശദമായി വായിക്കാം.

ജൂൺ 5-ലെ ആർബിഐ തീരുമാനം: എന്ത് സംഭവിക്കും?

The RBI monetary policy review is here. ജൂൺ 5-ലെ ആർബിഐ തീരുമാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വായ്പകളെയും നിക്ഷേപങ്ങളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് അറിയാൻ ഈ ലേഖനം വായിക്കൂ.

മോട്ടറോള എഡ്ജ് 70 പ്രോ പ്ലസ് വിപണിയിൽ

Experience the power of the new Motorola Edge 70 Pro+ with its massive 6,500mAh battery and fast charging. 6,500mAh ബാറ്ററിയും 90W ഫാസ്റ്റ് ചാർജിംഗുമായി എത്തിയ മോട്ടറോളയുടെ പുതിയ ഫോൺ വിപണിയിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും.
Advertisement

സിഎംഡിയില്‍ സെയില്‍സ് ഓഫീസറാകാം.. നിയമനം തിരുവനന്തപുരത്ത്; നിങ്ങള്‍ യോഗ്യരാണോ?

സെൻ്റർ ഫോർ മാനേജ്‌മെൻ്റ് ഡെവലപ്‌മെൻ്റ് കേരള രണ്ട് സെയിൽസ് ഓഫീസർ ഒഴിവുകളിലേക്ക് ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. 2026 റിക്രൂട്ട്‌മെൻ്റിനായുള്ള യോഗ്യത, തിരഞ്ഞെടുപ്പ്, ശമ്പളം (INR), പ്രധാന തീയതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയുക.

ക്ലബ്ഫൂട്ട് ബാധിച്ച കുട്ടികൾക്കായി കൈകോർത്ത് അദാനി, അനുഷ്ക ഫൗണ്ടേഷനുകൾ; സൗജന്യ ചികിത്സ നൽകും

അഞ്ച് ഇന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിലായി നടക്കുന്ന മൂന്ന് വർഷത്തെ പരിപാടി ലക്ഷ്യമിടുന്നത് നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ക്ലബ് ഫൂട്ട് പരിചരണവും തുടരുന്നതിലാണ്, എൻഎച്ച്എം, അദാനി, അനുഷ്ക ഫൗണ്ടേഷനുകൾ എന്നിവയുടെ പിന്തുണയോടെ.

'പേട്രിയറ്റ്' ഒടിടി റിലീസ്: അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇവിടെ

Catch the blockbuster Patriot on ZEE5 starting June 5. മമ്മൂട്ടിയും മോഹൻലാലും ഒന്നിച്ച ഈ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം ഇനി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ സ്ക്രീനുകളിൽ കാണാം.

ഇന്ത്യയുടെ ആദ്യത്തെ ഫ്ലെക്‌സ് ഫ്യുവൽ കാറുമായി മാരുതി

ഇന്ധന വില കുതിച്ചുയർന്നതോടെ എല്ലാവർക്കും സുപരിചിതമായി മാറിയ വാക്കാണ് ഫ്ലെക്‌സ് ഫ്യുവൽ. ഇന്നലെ രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ ഇരുചക്ര വാഹന നിർമാതാക്കളായ ഹീറോ മോട്ടോകോർപ് രണ്ട് പുത്തൻ ഫ്ലെക്‌സ് ഫ്യുവൽ ബൈക്കുകൾ പുറത്തിറക്കിക്കൊണ്ട് പുതിയൊരു മാറ്റത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചിരുന്നു. ഇപ്പോഴിതാ സാധാരണക്കാരുടെ സ്വന്തം പാസഞ്ചർ കാർ നിർമാതാക്കളായ മാരുതി സുസുക്കി ഇന്ത്യക്കായുള്ള ആദ്യത്തെ ഫ്ലെക്‌സ് ഫ്യുവൽ കാർ വിപണിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ്. E85 വരെ എഥനോൾ മിശ്രിതങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിവുള്ള വാഗൺആർ ഫ്ലെക്സ് ഫ്യുവൽ പ്രോട്ടോടൈപ്പ് പ്രദർശിപ്പിച്ചുകൊണ്ടാണ് കമ്പനി ബദൽ ഇന്ധന മാർഗത്തിലേക്ക് മറ്റൊരു ചുവടുവയ്പ്പ് നടത്തിയിരിക്കുന്നത്.

ഈ മൂന്ന് ഓഹരികളിൽ നിക്ഷേപിക്കാൻ മികച്ച അവസരം

Looking for high-growth stocks? Experts recommend these three shares for potential gains. ഡിമാർട്ട്, ജെ ആൻഡ് കെ ബാങ്ക്, ജിൻഡാൽ സോ എന്നിവയിൽ നിക്ഷേപിക്കാൻ ഇപ്പോൾ മികച്ച അവസരമെന്ന് വിപണി വിദഗ്ധർ.