కంటి చూపును మెరుగుపరిచే మరియు సమస్యలను తగ్గించే 7 రకాల భారతీయ ఆహారాల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి. Discover nutrient-rich Indian foods to protect your vision and enhance eye health naturally.

INS అరిహంత్ అత్యాధునిక VLS, పొడిగించిన పరిధి గల క్షిపణులు మరియు మెరుగైన రహస్య మరియు ఓర్పుతో దేశీయంగా నిర్మించిన అణు జలాంతర్గామితో భారత నావికాదళాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

మజగాన్ డాక్ షిప్‌బిల్డర్స్ నిర్మించిన ప్రాజెక్ట్ 17A ఫ్రిగేట్ అయిన INS తారాగిరి, స్వదేశీ ఇంజనీరింగ్ మరియు విభిన్న మిషన్ల కోసం అధునాతన ఆయుధాలతో నౌకాదళ సంసిద్ధతను పెంచుతుంది.

మట్కా నీరు చల్లగా, ఇంకా మంచులా ఉండే ఫ్రిజ్ నీటికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది, ఇది గొంతు తేమను కాపాడుతుంది మరియు వేడి వాతావరణంలో చికాకును తగ్గిస్తుంది.

చెన్నైలో AIADMKకు DMK సవాలు మరియు పెరుగుతున్న TVEKను విశ్లేషిస్తుంది, పెరంబూర్ మరియు పరిసర నియోజకవర్గాలు రాష్ట్ర ఎన్నికల కథనాన్ని రూపొందిస్తున్నాయి.

మార్చిలో దిగుమతులు తగ్గడంతో భారతదేశం తీవ్రమైన LPG కొరతను ఎదుర్కొంటోంది, అయితే USA మరియు ఇరాన్ నుండి రవాణా పెరుగుతోంది. LPG ఉత్పత్తికి రిఫైనరీ ఉత్పత్తిని పునఃపంపిణీ చేయడానికి ఈ మార్పు ఆలోచనలకు దారితీస్తుంది.

గౌతమ్ అదానీ సాంస్కృతిక విలువలు మరియు విద్యకు నిబద్ధతను పునరుద్ఘాటించడానికి అయోధ్యను సందర్శించారు, ఇందులో సేవను ఆచరణగా మార్గనిర్దేశం చేస్తూ, ఒక ప్రఖ్యాత గురుకులంలో AI ఆధారిత ప్రయోగశాలకు మద్దతు ఇవ్వడం కూడా ఉంది.

ఒరాకిల్ ఇండియా తొలగింపులను సూచనగా తీసుకుని, భారతదేశంలో పరిహార చెల్లింపుపై పన్ను ఎలా విధిస్తారో తెలుసుకోండి. సెక్షన్ 17(3)(i) మరియు 18(1) మరియు సంభావ్య మినహాయింపులు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.

చేపలను పాల ఉత్పత్తులు, సిట్రస్, ధాన్యాలు, ఆల్కహాల్ లేదా లెగ్యూమ్స్‌తో కలపడం వల్ల జీర్ణక్రియ, కడుపు సౌలభ్యం మరియు పోషకాల శోషణ ఎలా ప్రభావితమవుతుందో అన్వేషించండి, సురక్షితమైన జతలపై మార్గదర్శకత్వంతో.

కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు ఊహించిన కరువు భత్యం పెరుగుదల అవలోకనం, 8వ వేతన సంఘంతో ముడిపడి ఉంది, జనవరి 2026 నుండి కాలక్రమాలు మరియు 2028 అమలు సాధ్యమవుతుంది.

ఇరాన్-అమెరికా-ఇజ్రాయెల్ ఉద్రిక్తతలు సిలికాన్ ఆయిల్, అమ్మోనియా మరియు ప్యాకేజింగ్ సరఫరా గొలుసులకు అంతరాయం కలిగిస్తున్నాయి, దీని వలన భారతీయ కండోమ్ ధరలు పెరుగుతున్నాయి మరియు ఉత్పత్తి తగ్గే అవకాశం ఉంది.

వేడి వాతావరణంలో డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకం: మూడు రోజువారీ కూరగాయల సెర్వింగ్‌లు, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఎంపికలు మరియు చక్కెరను స్థిరీకరించడానికి మరియు హైడ్రేషన్‌కు మద్దతు ఇవ్వడానికి వంట పద్ధతులు.

భారతదేశం అంతటా భక్తి, ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మిక ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తూ, చైత్ర పౌర్ణమి తిథి సమయాలు, పూజ ఆచారాలు, ఉపవాస పద్ధతులు మరియు ప్రాంతీయ ఆచరణలతో సహా హనుమాన్ జయంతి 2026 యొక్క అవలోకనం.

ప్రధాన మంత్రి మోడీ LNG మరియు LPG సరఫరా స్థిరత్వం, ఎరువుల లభ్యత, ధరల పర్యవేక్షణ మరియు పౌరులను రక్షించడానికి క్రాస్-ఏజెన్సీ చర్యలను సమీక్షించడానికి ఒక ప్రత్యేక CCS సమావేశానికి అధ్యక్షత వహించారు.

మేక్ ఇన్ ఇండియా కింద IWI నెగెవ్ 7.62x51 LMGలను PLR సిస్టమ్స్ ద్వారా డెలివరీ చేయడంతో భారతదేశం ఇజ్రాయెల్‌తో రక్షణ సంబంధాలను బలోపేతం చేస్తుంది, ఈ సంవత్సరం కొనసాగుతున్న డెలివరీలు ప్రణాళిక చేయబడ్డాయి.

ముంబైలోని ఒక హౌసింగ్ సొసైటీలో నలుగురు సంవత్సరాల పిల్లవాడిపై జరిగిన దారుణ దాడిని భారత పోలీసులు సీసీటీవీ సాక్ష్యాలు మరియు కొనసాగుతున్న వైద్య నవీకరణల ఆధారంగా దర్యాప్తు చేస్తున్నారు.

గుజరాత్ టైటాన్స్‌తో జరిగిన IPL మ్యాచ్‌లో ప్రవర్తన కారణంగా కోల్‌కతా నైట్ రైడర్స్ కెప్టెన్ శ్రేయాస్ అయ్యర్‌కు లీగ్ నిబంధనల ప్రకారం మరియు మ్యాచ్ తర్వాత సమీక్ష ప్రక్రియల ప్రకారం రూ. 12 లక్షల జరిమానా విధించబడింది.

అదానీ గ్రీన్ ఎనర్జీ 2025-26 ఆర్థిక సంవత్సరంలో 5.051 GW సామర్థ్యాన్ని జోడించి గ్లోబల్ రికార్డు సృష్టించింది. Adani Green Energy achieves record greenfield expansion and hits 19.3 GW total operational capacity.

వేడి నిమ్మకాయ నీరు హైడ్రేషన్ మరియు జీర్ణక్రియకు ఎలా సహాయపడుతుందో, ఏమి ఆధారాలు ఉన్నాయో మరియు రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఆచరణాత్మక జాగ్రత్తలను అన్వేషించండి.

అదానీ పోర్ట్స్ (APSEZ) 500 మిలియన్ టన్నుల కార్గో మైలురాయిని అధిగమించి దేశ లాజిస్టిక్స్ నెట్‌వర్క్‌లో సరికొత్త రికార్డును నమోదు చేసింది. APSEZ hits 500 MT cargo mark, aiming for 1 billion tonnes by 2030.

మల్టీసోర్స్ న్యూస్-కో ఓటార్ సర్వే కేరళ 2026 అసెంబ్లీ ఎన్నికలలో జిల్లాల వారీగా మార్పులతో UDF ఆధిక్యాన్ని సూచిస్తుంది; LDF మరియు NDA ప్రాంతాల వారీగా మారుతూ, పోటీ తీవ్రంగా ఉంటుందని సూచిస్తున్నాయి.

RBI ఫారెక్స్ ఆంక్షలు భారతీయ కరెన్సీ మార్కెట్‌ను కుదిపేస్తున్నాయి, ఆర్బిట్రేజ్‌ను పరిమితం చేస్తున్నాయి, బ్యాంకుల కోసం లిక్విడిటీ ఒత్తిడిని పెంచుతున్నాయి మరియు రూపాయికి మరింత అస్థిరతను సూచిస్తున్నాయి.

ఏప్రిల్ రాశి ఫలాలు: గ్రహ సంచారాల వల్ల మేషం, వృషభం సహా 5 రాశుల వారికి పదోన్నతులు, భారీగా ధన లాభం కలగనుంది. April monthly horoscope brings career growth and financial success for lucky zodiac signs.

సొరకాయ కూరను పచ్చిమిర్చి కారంతో పది నిమిషాల్లో సులభంగా తయారు చేసే విధానం ఇక్కడ చూడండి. Learn how to make spicy bottle gourd curry in just 10 minutes with this authentic and quick Telugu recipe guide.

గుండె రక్షణ మరియు డయాబెటిస్ నిర్వహణతో సహా తేనె ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అన్వేషించండి, వినియోగం మరియు నాణ్యతపై ఆధారిత అంతర్దృష్టులతో.