ഇന്ത്യയിൽ ഏഴ് ദിവസേനയുള്ള പഴങ്ങൾ ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണത്തിനും ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക, പതിവ് ഭക്ഷണത്തിനും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പഴവർഗ്ഗങ്ങളുടെ ഉപഭോഗത്തിനുമുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ.

കേരള സർക്കാർ സംരംഭമായ KICDC, ചീഫ് ഫിനാൻഷ്യൽ ഓഫീസർ, മാനേജ്മെൻ്റ് ട്രെയിനി എന്നീ രണ്ട് തസ്തികകളിലേക്ക് ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. CA/ICWA/CA-ICWA ഇൻ്റേൺ, അക്കൗണ്ടിംഗ് ഫിനാൻസ് യോഗ്യതകളുള്ളവർക്ക് മാർച്ച് 13 മുതൽ 2026 ഏപ്രിൽ 27 വരെ ഓൺലൈനായി അപേക്ഷിക്കാം.

ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ കേടുപാടുകൾ തടയുന്നതിനും പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും മുടിയുടെ തരം, കഴുകുന്ന ആവൃത്തി, ശിരോചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വേനൽക്കാല മുടി സംരക്ഷണ തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.

ഇന്ത്യൻ അടുക്കളകളിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ, പഞ്ചസാര, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതിദത്ത എലി പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. കീട പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള സുരക്ഷിതവും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ രീതികൾ മനസിലാക്കുക.

യാത്രക്കാരുടെ സേവനങ്ങളും സുതാര്യതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഓഫ്‌ലൈൻ റദ്ദാക്കൽ, ബോർഡിംഗ് സ്റ്റേഷൻ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ റദ്ദാക്കൽ സമയക്രമങ്ങളിലും റീഫണ്ടുകളിലും ഇന്ത്യൻ റെയിൽവേ മാറ്റങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ഇന്ത്യൻ ചർമ്മരോഗവിദഗ്ദ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത് ഉഷ്ണതരംഗം മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കും; SPF 30+ സൺസ്‌ക്രീൻ, ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ഉപയോഗം, സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങൾ, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സമയം എന്നിവ അവർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇന്ത്യൻ വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കാനും, ജലാംശം നൽകാനും, സംരക്ഷിക്കാനും അടുക്കളയിലെ ലളിതമായ ഫേസ് പാക്കുകൾ കണ്ടെത്തുക. സുരക്ഷിതവും, കുറഞ്ഞ ചിലവുള്ളതും, പ്രായോഗിക ഉപയോഗത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളുമുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ.

SCTIMST-ൽ ക്രാനിയോവെർട്ടിബ്രൽ ജംഗ്ഷൻ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫല വിലയിരുത്തൽ, ഡാറ്റ ശേഖരണം, രോഗികളുടെ വിലയിരുത്തൽ എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് താൽക്കാലിക പ്രോജക്ട് അസിസ്റ്റന്റ് കം ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന് അപേക്ഷിക്കുക.

Cochin Port Trust Senior Deputy Chief Accounts Officer തസ്തികയിലേക്ക് ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. കൊച്ചിയിലെ കേന്ദ്ര സർക്കാർ ജോലി, ശമ്പളം ₹80,000 മുതൽ ₹2,20,000 വരെ, 12 വർഷത്തെ പ്രവർത്തിപരിചയം.

ഭൃംഗരാജ്, നെല്ലിക്ക, വേപ്പ് തുടങ്ങിയ ആയുർവേദ എണ്ണകൾ ശിരോചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടി പൊട്ടുന്നത് കുറയ്ക്കാനും വരൾച്ച ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമായ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയുക.

ഇന്ത്യയിലെ സാധാരണ വേനൽക്കാല ചർമ്മ സംരക്ഷണ തെറ്റുകൾ കണ്ടെത്തുക, സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗത്തിലുളള പിഴവുകൾ മുതൽ അമിതമായി ചർമ്മം സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് വരെ, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നതിനും മോയിസ്ചറൈസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും പ്രായോഗികമായ ടിപ്പുകൾ പഠിക്കുക.

IIM കോഴിക്കോട് കരാർ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഓഫീസ് അറ്റൻഡൻ്റ് തസ്തികകളിലേക്ക് ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. പ്രായം 28 വരെ, പ്ലസ് ടു അല്ലെങ്കിൽ തത്തുല്യം, രണ്ട് വർഷത്തെ ഓഫീസ് പരിചയം, ശമ്പളം ₹18 000 കൂടാതെ ₹300 ഫോൺ അലവൻസ്.

തമിഴ്‌നാട് 2026 ലെ നിയമസഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന് ഒരുങ്ങുമ്പോൾ, നടനും ബി.ജെ.പി നേതാവുമായ ശരത്കുമാർ അനുയായികളുമായുള്ള നിർണായക കൂടിക്കാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം മുന്നണി മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് സൂചന നൽകുന്നു.

കേരള NHM മലപ്പുറത്ത് സ്പെഷ്യൽ എജ്യുക്കേറ്റർ (അനുയാത്ര) തസ്തികയിലേക്ക് കരാർ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. ശമ്പളം ₹24,000 പ്രതിമാസം; പ്രായപരിധി 40; അപേക്ഷാ ഫീസില്ല. arogyakeralam.gov.in എന്ന വെബ്സൈറ്റിലൂടെ ഓൺലൈനായി അപേക്ഷിക്കുക.

പ്രധാന സാമ്പത്തിക കേന്ദ്രങ്ങളെ അതിവേഗ യാത്രയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ഇന്ത്യ ബംഗളൂരു-ചെന്നൈ അതിവേഗ റെയിൽ പദ്ധതി പ്രഖ്യാപിച്ചു, ഇത് ഗണ്യമായ സമയം ലാഭിക്കാനും പ്രാദേശിക വളർച്ചയ്ക്കും സഹായിക്കുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് പരുത്തിയുടെ നിറം മങ്ങുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന વ્યવહારિકമായ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുക. തരംതിരിക്കൽ, ջերմաստիճան, സോപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, ഇസ്തിരിയിടൽ, ശരിയായ സംഭരണം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സിസ്റ്റം അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ, ഡാറ്റാബേസ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ, E-1 മുതൽ E-3 വരെയുള്ള തലങ്ങളിലുള്ള IT എന്നീ മേഖലകളിലെ ഇന്ത്യയിലെ കേന്ദ്ര സർക്കാർ ജോലികൾ, യോഗ്യത, വിദ്യാഭ്യാസം, പ്രവർത്തിപരിചയം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ കണ്ടെത്തുക.

ബെംഗളൂരു അധികൃതർ രണ്ടാം അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനത്താവളത്തിനായുള്ള പദ്ധതികൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു, എയർപോർട്സ് അതോറിറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ (AAI) അവലോകനത്തോടെ സ്ഥലങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും, 2033-ഓടെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ വിശദമായ പ്രോജക്റ്റ് റിപ്പോർട്ടുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ കൺസൾട്ടൻ്റുമാരെ ക്ഷണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

IIT പാലക്കാട് ജൂനിയർ ടെക്നീഷ്യൻ (ഇന്നൊവേഷൻ ലാബ്), ജൂനിയർ ടെക്നിക്കൽ സൂപ്രണ്ട് (സിസ്റ്റംസ്) തസ്തികകളിലേക്ക് ഒഴിവുകൾ പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ മാർച്ച് 13 മുതൽ ഏപ്രിൽ 13, 2026 വരെ സ്വീകരിക്കും. ശമ്പള വിവരങ്ങളും യോഗ്യതാ മാനദണ്ഡങ്ങളും ഇതിൽ ലഭ്യമാണ്.

പൊട്ടാസ്യം, ഫൈബർ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയിലൂടെ സാധാരണ ഇന്ത്യൻ പച്ചക്കറികൾ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നു കണ്ടെത്തുക. പ്രായോഗിക ടിപ്പുകൾ, കുറഞ്ഞ ഉപ്പുള്ള പാചകം, വൈദ്യ സഹായം എന്നിവ ഇതിലുണ്ട്.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും, ദിവസവും ബ്രോഡ് സ്പെക്ട്രം സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും, റെറ്റിനോയിഡുകളും ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും, ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം, ഇത് നിലനിൽക്കുന്ന യുവത്വം നൽകുന്നു.

മുടി സംരക്ഷണത്തിന് തൈര് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ ശാസ്ത്രം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ച വാഗ്ദാനം ചെയ്യാതെ, തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യം, കണ്ടീഷനിംഗ്, പൊട്ടുന്നത് തടയൽ എന്നിവയ്ക്ക് എന്തൊക്കെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

IIFCL ഗ്രേഡ് എ (അസിസ്റ്റന്റ് മാനേജർ), ഗ്രേഡ് ബി (മാനേജർ) തസ്തികകളിലേക്ക് അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു, 37 ഒഴിവുകളുണ്ട്. ഏപ്രിൽ 10 ആണ് അപേക്ഷിക്കാനുള്ള അവസാന തീയതി. തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് നടക്കുന്നത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് തേളുകൾ വീടിനകത്തേക്ക് വരുന്നത്, ഇന്ത്യൻ വീടുകളിലെ സാധാരണ പ്രവേശന മാർഗ്ഗങ്ങൾ, സുരക്ഷിതവും പ്രൊഫഷണലുമായ നിയന്ത്രണ ടിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സന്ദർശനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ പരിശോധനകൾ എന്നിവ അറിയുക.

ലളിതമായ ചേരുവകളും പ്രകൃതിദത്തമായ രുചികളും ഉപയോഗിച്ച് ഈ വേനൽക്കാലത്ത് ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനും ജലാംശം നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് വിശ്വസനീയമായ കേരളീയ പാനീയങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക, സംഭാരം മുതൽ പതിമുഖം വെള്ളം വരെ.