నిద్రలేమితో బాధపడేవారు తమ ఆహారంలో పాలు, బాదం వంటి భారతీయ పదార్థాలను చేర్చుకోవడం ద్వారా మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. Foods like turmeric milk and nuts help you fall asleep naturally.

భారతీయ రోడ్ల మీద రారాజుగా వెలుగుతున్న టయోటా ఇన్నోవా క్రిస్టా ప్రయాణం త్వరలోనే ముగియబోతోంది. దశాబ్ద కాలంగా మధ్యతరగతి కుటుంబాల నుంచి రాజకీయ నాయకుల వరకు, ట్రావెల్ ఆపరేటర్ల నుంచి బిజినెస్ మెన్ల వరకు అందరి మనసు గెలుచుకున్న ఈ కారుకు టయోటా గుడ్ బై చెప్పబోతోంది. టయోటా తీసుకున్న ఈ నిర్ణయం వాహన ప్రేమికులను తీవ్ర నిరాశకు గురి చేస్తోంది.

భారతీయ ఆటోమొబైల్ రంగంలో టాటా మోటార్స్ సృష్టించిన ప్రభంజనం అంతా ఇంతా కాదు. ముఖ్యంగా మధ్యతరగతి ప్రజల కలల కారుగా మారిన టాటా పంచ్ (Tata Punch) ఇప్పుడు మార్కెట్లో తిరుగులేని రారాజుగా నిలిచింది. 2026 మార్చి నెలలో విడుదలైన అమ్మకాల నివేదికలు చూస్తుంటే, ఇతర దిగ్గజ కంపెనీలకు చెమటలు పట్టడం ఖాయంగా కనిపిస్తోంది. ఒకప్పుడు మారుతి ఆల్టో లాంటి కార్లు ఏలుతున్న ధరల పరిధిలోకి టాటా పంచ్ తన మైక్రో ఎస్‌యూవీ ఫీచర్లతో దూసుకొచ్చి, అమ్మకాల్లో సరికొత్త రికార్డులను సృష్టించింది.

నాసా ఆర్టెమిస్ II మిషన్ చంద్రుడి అవతలి వైపు ఉన్న ఓరియంటాలే బేసిన్ చిత్రాన్ని విడుదల చేసింది. NASA Artemis II astronauts capture the first human view of the Moon's Orientale Basin.

భారత టూవీలర్ మార్కెట్లో తనకంటూ ఒక ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్న యమహా కంపెనీ, ఏప్రిల్ 2026 నుంచి తన స్కూటర్ల ధరలను సవరిస్తూ నిర్ణయం తీసుకుంది. యువతను విపరీతంగా ఆకర్షించే రే జెడ్ఆర్ 125 (RayZR 125), పవర్‌ఫుల్ పెర్ఫార్మెన్స్ ఇచ్చే ఏరోక్స్ 155 (Aerox 155) మోడళ్ల ధరలను కంపెనీ పెంచింది. సాధారణంగా ఏటా చేసే ధరల సవరణలో భాగంగానే ఈ పెంపు ఉన్నట్లు విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. అయితే ఈ ధరల పెంపు కస్టమర్లపై పెద్దగా భారం పడకుండా స్వల్పంగానే ఉండటం గమనార్హం. యమహా రే జెడ్ఆర్ 125యమహా రే జెడ్ఆర్ 125 సిరీస్‌లోని అన్ని వేరియంట్లపై దాదాపు 660 రూపాయల ధర పెరిగింది. ఇందులో డ్రమ్, డిస్క్, డిస్క్ డీలక్స్, స్ట్రీట్ ర్యాలీ మోడల్స్ ఉన్నాయి. ఈ పెంపుతో రేజెడ్ఆర్ 125 హైబ్రిడ్ మోడల్ ధర ఇప్పుడు ఎక్స్-షోరూమ్ వద్ద రూ. 74,960 నుంచి రూ. 82,460 వరకు పలుకుతోంది. ఇక స్ట్రీట్ ర్యాలీ మోడల్ కావాలనుకుంటే రూ. 87,560 చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. ధర పెరిగినప్పటికీ స్కూటర్ డిజైన్ లేదా ఇంజన్ పరంగా ఎలాంటి మార్పులు చేయలేదు. అదే 125 సీసీ ఎయిర్ కూల్డ్ ఇంజన్, హైబ్రిడ్ సిస్టమ్ పవర్ అసిస్ట్‌తో ఇది కస్టమర్లను పలకరించనుంది.

ఇరాన్ భూభాగంలో అమెరికా వైమానికుడిని రక్షించడానికి చేపట్టిన అత్యంత సంక్లిష్టమైన సెర్చ్ అండ్ రెస్క్యూ ఆపరేషన్ వివరాలు. | US Special Forces rescue downed F-15E pilot in a high-stakes mission inside Iran.

మారుతి సుజుకి కార్లు అంటేనే మన భారతీయ మధ్యతరగతి కుటుంబాలకు ఒక నమ్మకం. తక్కువ ఖర్చు, ఎక్కువ మైలేజీ, రీసేల్ వాల్యూలో వీటికి సాటి మరొకటి లేదు. అయితే ఇప్పుడు లగ్జరీ విభాగంలో కూడా మారుతి తన సత్తా చాటుతోంది. మారుతి సుజుకి నుంచి వచ్చిన అత్యంత ఖరీదైన, లగ్జరీ 7-సీటర్ కారు ఇన్విక్టో (Maruti Suzuki Invicto) పై ఇప్పుడు కళ్లు చెదిరే ఆఫర్లు నడుస్తున్నాయి. ఏప్రిల్ 2026 నాటికి ఈ కారుపై ఏకంగా లక్షల రూపాయల డిస్కౌంట్ ప్రకటించి కంపెనీ అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచింది.

ముఖ్యమంత్రి యోగి ఆదిత్యనాథ్ గోరఖ్‌పూర్‌లో హెరిటేజ్ కారిడార్లను ప్రారంభించనున్నారు. CM Yogi to inaugurate heritage and commercial projects in Gorakhpur.

దేశీయ ఆటోమొబైల్ దిగ్గజం మారుతి సుజుకి మార్కెట్లో తన ఆధిపత్యాన్ని మరోసారి చాటుకుంది. సాధారణంగా మారుతి అంటే స్విఫ్ట్, డిజైర్, బ్రెజా వంటి మోడళ్లే మనకు గుర్తొస్తాయి. కానీ, ఇప్పుడు సీన్ మారింది. కంపెనీ కొత్తగా తీసుకొచ్చిన మారుతి సుజుకి విక్టోరిస్ (Maruti Suzuki Victoris) ఎస్‌యూవీ మార్కెట్లో సంచలనం సృష్టిస్తోంది. కేవలం కొద్ది నెలల క్రితమే లాంచ్ అయిన ఈ కారు, అమ్మకాల్లో దూసుకుపోతూ టాప్-10 కార్ల జాబితాలోకి గ్రాండ్ ఎంట్రీ ఇచ్చింది. మార్చి 2026 నెలలో ఏకంగా 11,062 మంది కస్టమర్లు ఈ కారును సొంతం చేసుకున్నారంటే దీని క్రేజ్ ఎలా ఉందో అర్థం చేసుకోవచ్చు.

వేసవి హాలీడేస్ వచ్చాయంటే చాలు.. అందరూ పట్టణాలు వదిలి పల్లెటూరికో లేదా చల్లని కొండ ప్రాంతాలకో చలోమని వెళ్తుంటారు. అయితే హైవేలు ఉన్నంత సేపు కారు సాఫీగానే సాగుతుంది. కానీ పల్లెటూరి కచ్చా రోడ్లు, గుంతలు, రాళ్లు రప్పలతో కూడిన దారుల్లోనే కారు అసలుసిసలు పరీక్ష మొదలవుతుంది. మండే ఎండలో కారు ఏసీ మొరాయించినా లేదా గుంతల దెబ్బకు సస్పెన్షన్ విరిగిపోయినా మీ ట్రిప్ మొత్తం పాడవుతుంది. అందుకే ఇలాంటి కఠినమైన రోడ్లకు సరిపోయే, కొండల్లాంటి గుంతలను కూడా ఈజీగా దాటేసే 5 పవర్‌ఫుల్ ఎస్‌యూవీల (SUVs) గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.

భారతదేశంలో 7-సీటర్ సెగ్మెంట్‌లో మారుతి సుజుకి ఎర్టిగా (Maruti Suzuki Ertiga) స్పష్టమైన ఆధిపత్యాన్ని ప్రదర్శిస్తోంది. కుటుంబ అవసరాలకు పూర్తిగా సరిపోయేలా రూపొందించిన ఈ MPV, అందుబాటు ధర, విశాలమైన అంతర్గత స్థలం, మంచి మైలేజ్ వంటి ముఖ్యమైన అంశాలతో వినియోగదారులను ఆకట్టుకుంటోంది. పెద్ద కుటుంబాలకు సరిపోయే సౌకర్యవంతమైన సీటింగ్, లాంగ్ డ్రైవ్స్‌లో కూడా కంఫర్ట్‌ను అందించే సస్పెన్షన్, అలాగే తక్కువ నిర్వహణ ఖర్చులు కలిపి ఎర్టిగాను చాలా మంది ఫ్యామిలీల మొదటి ఎంపికగా మార్చాయి. నగరాల్లోనూ, గ్రామీణ ప్రాంతాల్లోనూ సమానంగా డిమాండ్ ఉండటం దీని విజయానికి ప్రధాన కారణం. తాజాగా ఈ కారుకు సంబంధించిన అమ్మకాలు విడుదలయ్యాయి. ఆ వివరాలు ఈ కథణంలో చూద్దాం.

రియల్‌మీ 16 5G బ్యాటరీ పవర్ చూసి షాక్ అవుతున్న యూజర్లు, అసలు ఈ ఫోన్ రెండు రోజులు వస్తుందా? Check out the real-world battery drain test and SOT performance of the new Realme 16 5G.

వారపు రాశి ఫలాలు [5th-11th April 2026]: ఈ వారం మీ రాశి ఫలాలు తెలుసుకోండి. Career, Finance మరియు Health పరంగా ఈ వారం ఎలా ఉండబోతుందో చూడండి. Weekly Panchangam updates included.

వికట సంకష్టి చతుర్థి వ్రత ఆచారం, దాని సమయం, చంద్ర దృష్టి, పారణ పద్ధతులు మరియు గణపతి ఆరాధన అడ్డంకుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు శ్రేయస్సును ఎలా తెస్తుందో అన్వేషించండి.

ఈరోజు రాశి ఫలాలు 05 April 2026: ఈరోజు మీ రాశి ఫలాలు తెలుసుకోండి. ఆదివారం నాడు ఏ రాశి వారికి ధన లాభం కలుగుతుంది? కెరీర్, ఆరోగ్యం మరియు పంచాంగం వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. Check Sunday horoscope predictions.

యుద్ధ విమానం కూల్చివేత తర్వాత ఇరాన్-అమెరికా సంఘర్షణ విస్తృతమైంది, తప్పిపోయిన పైలట్ కోసం గాలింపు కొనసాగుతోంది మరియు దౌత్య ప్రకటనలు ప్రాంతీయ సంక్షోభాన్ని రూపొందిస్తున్నాయి.

ప్రధానమంత్రి మోదీ మహిళా రిజర్వేషన్ బిల్లును 33 శాతం ప్రాతినిధ్యానికి సవరించడానికి ప్రత్యేక పార్లమెంటరీ సమావేశాన్ని ఏర్పాటు చేయాలని కోరారు, అదే సమయంలో దక్షిణ రాష్ట్రాలు మరియు ప్రతిపక్ష పార్టీల ఆందోళనలను పరిష్కరించారు.

రియల్‌మీ 16 5G vs వివో V70 FE: ఏది బెస్ట్? మీ అవసరాలకు తగ్గట్టుగా సరైన ఫోన్‌ను ఎంచుకోండి. Compare the top features, battery, and camera specs of these new 5G smartphones.

భారతీయ కార్ల మార్కెట్‌లో మారుతి సుజుకి (Maruti Suzuki)కు ఉన్న క్రేజ్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. సాధారణ కుటుంబాల నుంచి యువత వరకు అందరికీ అందుబాటులో ఉండే కార్లతో ఈ బ్రాండ్ ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకుంది. ముఖ్యంగా ప్రీమియం హ్యాచ్‌బ్యాక్ సెగ్మెంట్‌లోకి వస్తే, వెంటనే గుర్తుకు వచ్చే పేరు బాలెనో (Maruti Suzuki Baleno). బాలెనో చాలా కాలంగా మార్కెట్‌లో ఉన్నప్పటికీ, తన క్రేజ్ మాత్రం ఏమాత్రం తగ్గలేదు. అందుబాటు ధరలోనే ఆకట్టుకునే ఫీచర్లు, విశాలమైన ఇంటీరియర్, సౌకర్యవంతమైన డ్రైవింగ్ అనుభవం, మంచి పనితీరు, మెరుగైన మైలేజ్ ఈ అన్ని అంశాలు కలిసి ఈ కారును వినియోగదారుల ఫేవరెట్‌గా మార్చాయి. అందుకే ప్రతి నెలా అమ్మకాల పరంగా బాలెనో స్థిరంగా మంచి గణాంకాలను నమోదు చేస్తూ వస్తోంది.

అమెజాన్, ఫ్లిప్‌కార్ట్ సేల్‌లో స్మార్ట్‌ఫోన్లపై భారీ తగ్గింపులు, బ్యాంక్ ఆఫర్లతో తక్కువ ధరకే షాపింగ్ చేయండి. Grab the best deals on smartphones with exclusive bank discounts before stock runs out.

వన్‌ప్లస్ నార్డ్ 6 కోసం ఆగాలా లేక వివో, రెడ్‌మీ ఫోన్లు కొనేయాలా? Confused about your next smartphone? Compare the best mid-range options, battery life, and camera features to make the right choice today.

యూపీ పోలీసులు పాకిస్థాన్ ఐఎస్‌ఐతో సంబంధాలున్న ఉగ్రవాద ముఠాను అరెస్టు చేశారు రైళ్లపై దాడులకు వీరు ప్లాన్ చేశారు. UP police bust ISI terror module targeting Indian railway signals in Lucknow.

వన్‌ప్లస్ నార్డ్ 6 గేమింగ్ పర్ఫార్మెన్స్ ఎలా ఉండబోతోంది? 165Hz డిస్‌ప్లే మరియు స్నాప్‌డ్రాగన్ పవర్ గేమర్స్‌కు కొత్త అనుభవాన్ని ఇస్తుందా? Will this mid-range beast handle heavy gaming without overheating?

చమురు, LNG మరియు వాణిజ్య మార్గాలు ఈ ఇరుకైన మార్గంపై ఆధారపడి ఉండటంతో బాబ్ ఎల్ మండెబ్ జలసంధి గురించి ఇరాన్ హెచ్చరించింది, అంతర్జాతీయ షిప్పింగ్ కోసం సంభావ్య వ్యయం మరియు సమయం పెరుగుతుంది.

APSEZ 500 మిలియన్ టన్నుల కార్గో సామర్థ్యాన్ని అధిగమించి ఒక చారిత్రాత్మక మైలురాయిని గుర్తు చేసింది, ఇది భారతదేశం యొక్క లాజిస్టిక్స్ మరియు మౌలిక సదుపాయాల వృద్ధిలో దాని పాత్రను హైలైట్ చేస్తుంది.