బంగాళదుంప రెగ్యులర్ గా తీసుకుంటున్నారా- అయితే, ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..!!

బంగాళాదుంపలను తక్కువ నూనెతో తయారుచేసి, ప్రోటీన్, కూరగాయలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో సమతుల్యం చేసినప్పుడు బరువు తగ్గడానికి పోషకమైన ఎంపికగా పోషకాహార నిపుణులు భావిస్తారు.

Guwahati international airport - గువాహటి ఎయిర్‌పోర్ట్ భారీ విస్తరణ - కొత్త టెర్మినల్‌తో సామర్థ్యం పెంపు..!!

గువహతి అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయంలోని కొత్త టెర్మినల్ సంవత్సరానికి 13.1 మిలియన్ల ప్రయాణికుల సామర్థ్యాన్ని విస్తరిస్తుంది, ఈశాన్య విమానయాన కనెక్టివిటీ మరియు ప్రాంతీయ వృద్ధిని బలోపేతం చేస్తుంది.

భర్త చనిపోయిన వారానికే భార్య ఆత్మహత్య - కథలో బిగ్ ట్విస్ట్..!!

భార్యాభర్తలు నకిలీ సోషల్ మీడియా ఖాతాల ద్వారా దుర్భాషలాడటంతో శిమోగాలో జరిగిన మరణాలపై దర్యాప్తు కొనసాగుతోంది. పోలీసులు వ్యక్తిగత గుర్తింపు దొంగతనం మరియు డిజిటల్ ఆధారాలను పరిశీలిస్తున్నారు.

Gautam Adani: జార్ఖండ్ బీహార్‌లో 4,000 మెగావాట్ల పవర్ ప్రాజెక్టులను సమీక్షించిన గౌతమ్ అదాని

జార్ఖండ్ మరియు బీహార్‌లలోని అదానీ గ్రూప్ పెట్టుబడులు అత్యాధునిక సూపర్ క్రిటికల్ ప్లాంట్‌లను అభివృద్ధి చేస్తాయి, ఉద్యోగాలను సృష్టిస్తాయి మరియు ప్రాంతీయ ఇంధన భద్రత మరియు ఆర్థిక అభివృద్ధిని బలోపేతం చేస్తాయి.
Advertisement

IND vs SA: టీమిండియాను మట్టికరిపించిన సౌతాఫ్రికా!

అహ్మదాబాద్‌లో దక్షిణాఫ్రికా 76 పరుగుల తేడాతో భారత్‌ను ఓడించింది, ICC T20 ప్రపంచ కప్ 2026లో వారి అవకాశాలను మెరుగుపరుచుకుంది. భారత్ సంక్లిష్టమైన సెమీ ఫైనల్ అవకాశాలను ఎదుర్కొంటోంది.

జల్ జీరా.. సమ్మర్ లో సూపర్ డ్రింక్

సహజ సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు రిఫ్రెష్ పదార్థాలతో జల్జీరా రోగనిరోధక శక్తికి ఎలా మద్దతు ఇస్తుందో, జీర్ణక్రియకు ఎలా సహాయపడుతుందో మరియు వేడి వేసవి రోజుల్లో మిమ్మల్ని ఎలా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుతుందో తెలుసుకోండి.

కొత్త ఉద్యోగి భారీ స్కామ్.. 100% డిస్కౌంట్ కోడ్స్‌తో లక్షల దోపిడీ !

భారతదేశ స్నీకర్ బ్రాండ్ సహ వ్యవస్థాపకుడు ఒక మోసం గురించి చర్చించారు, అక్కడ ఒక కొత్త ఉద్యోగి 100 శాతం డిస్కౌంట్ కోడ్‌లను సృష్టించి, వ్యక్తిగత ఉపయోగం కోసం వస్తువులను ఆర్డర్ చేశాడు, తరువాత చట్టపరమైన నోటీసులను ఎదుర్కొన్నాడు, ఇది బలమైన భద్రతా చర్యలను ప్రోత్సహించింది.

బరువు తగ్గాలంటే ఈ డ్రై ఫ్రూట్ తినండి.. కానీ

పిస్తాలు కడుపు నిండిన అనుభూతిని ఎలా కలిగిస్తాయి, మొక్కల ప్రోటీన్‌ను అందించి, స్థిరమైన పొట్ట కొవ్వును తగ్గించడానికి సమతుల్య భారతీయ ఆహారంలో భాగంగా గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రోత్సహిస్తాయో తెలుసుకోండి.
Advertisement

పట్టాలెక్కిన తొలి హైస్పీడ్ మెట్రో, కళ్లు చెదిరే ప్రత్యేకతలు - తెలుగు రాష్ట్రాల్లో..!!

ఢిల్లీ మీరట్ RRTS ప్రాధాన్య విభాగం భద్రతా తనిఖీలు పూర్తవడంతో కార్యకలాపాలు ప్రారంభించింది, ఇది రోజువారీ ప్రయాణికులకు వేగవంతమైన ప్రయాణాన్ని మరియు రద్దీని తగ్గిస్తుంది.

బ్రౌన్ రైస్ Vs రెడ్ రైస్‌- ఎవరికి ఏది మంచిది..!?

ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు భాగం నియంత్రణ ద్వారా బ్రౌన్ రైస్ మరియు రెడ్ రైస్ పొట్ట కొవ్వును ఎలా తగ్గిస్తాయో తెలుసుకోండి. భారతీయ భోజనం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికల కోసం ఆచరణాత్మక చిట్కాలు.

సామాన్యుడికి షాక్: సబ్బులు, నూనెలు, టీ పొడి ధరలు పెరిగాయ్!

పెరుగుతున్న ఇన్పుట్ ఖర్చులు మరియు రూపాయి బలహీనత కారణంగా భారతీయ ఎఫ్ఎంసిజి కంపెనీలు ధరలను పెంచాయి, ఇది గృహాలు మరియు రిటైలర్లకు కొనసాగుతున్న ద్రవ్యోల్బణ ఒత్తిళ్లను సూచిస్తుంది.

శక్తిమంతమైన స్కంద షష్టి- ఇలా చేయండి

స్కంద షష్ఠి ఆచారాలు, పూజ సమయాలు మరియు శుభ ముహూర్తాలను అన్వేషించండి. జ్ఞానం, ధైర్యం మరియు విజయం కోరుకునే భక్తుల కోసం నైవేద్యాలు, ఉపవాస పద్ధతులు మరియు ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోండి.
Advertisement

'AI డిక్లరేషన్' పై 88కు పైగా దేశాల సంతకాలు..

AI ఇంపాక్ట్ సమ్మిట్ 2026 నుండి ఢిల్లీ డిక్లరేషన్‌ను సంగ్రహిస్తుంది, ప్రజాస్వామ్య AI యాక్సెస్, సురక్షితమైన అభివృద్ధి, బహిరంగ సహకారం మరియు నైపుణ్యం కలిగిన మానవ మూలధనంపై నొక్కి చెబుతుంది.

డైలీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కొన్ని మ్యూస్లీ తీసుకోండి చాలు..

మ్యూస్లీ జీర్ణక్రియకు ఎలా మద్దతు ఇస్తుంది, ఆహార ఫైబర్‌ను ఎలా అందిస్తుంది, కడుపు నిండిన భావనను ఎలా కలిగిస్తుంది మరియు ఫైబర్, ప్రోబయోటిక్స్ మరియు సమతుల్య పోషకాల ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రోత్సహిస్తుందో తెలుసుకోండి.

బెండకాయలు, టమాటాలు ఇలా పచ్చడి చేస్తే అదిరిపోద్ది!

ఒక సాంప్రదాయ బేండకాయ రోటీ చట్నీ రెసిపీని కనుగొనండి, ఇది టొమాటో మరియు హెర్బ్ ఫ్లేవర్ కలిగిన వంకాయ పచ్చడి, ఇది రోటీ, ఇడ్లీ లేదా దోసతో తినడానికి అనువుగా ఉంటుంది; సులువుగా, సంపూర్ణంగా మరియు ప్రామాణికంగా ఉంటుంది.

ట్రంప్‌ టారిఫ్ లకు వ్యతిరేకంగా వాదించి గెలిచిన నీల్ కత్యాల్ భారత సంతతి లాయర్

అంతర్జాతీయ అత్యవసర ఆర్థిక అధికారాల చట్టం (IEEAA) ప్రకారం విధిస్తున్న సుంకాలు రాజ్యాంగ విరుద్ధమని అమెరికా సుప్రీంకోర్టు 6-3 తేడాతో తీర్పునిచ్చింది, అధ్యక్షుడి అధికారంపై రాజ్యాంగ పరిమితులను నొక్కి చెప్పింది మరియు నీల్ కత్యాల్ సలహాను వెలుగులోకి తెచ్చింది.
Advertisement

టీమిండియా ఆ బలహీనతే మా బలం, అభిషేక్ ఇక - తేల్చేసిన సౌతాఫ్రికా..!!

భారతదేశం మరియు దక్షిణాఫ్రికా మధ్య సూపర్ 8 పోరులో వ్యూహాత్మక ప్రణాళిక, ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం మరియు రెండు జట్లు ఊపు అందుకోవడానికి కీలక మ్యాచ్‌లు ఉన్నాయి.

IIT: ఐఐటీల సంచలన నిర్ణయం-ఏ క్యాంపస్ అయినా-ఈ ఏడాది నుంచే..!

IITలు నెట్‌వర్క్డ్ స్టడీ మోడల్‌ను పరిచయం చేశాయి, ఇది విద్యార్థులను IIT మద్రాస్, ఢిల్లీ, కాన్పూర్ మరియు ఇండోర్‌తో సహా క్యాంపస్‌లలో కోర్సులు తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఎక్కువ సేపు కూర్చుని ప‌నిచేస్తున్నారా, గుండెపోటు ముప్పు - ఈ జాగ్రత్తలు అవసరం..!!

భారతీయ వైద్యులు పనిలో ఎక్కువ గంటలు కూర్చోవడం వల్ల గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరుగుతుందని, మరియు ఇది చిన్న వయస్సు వారిలో కూడా కనిపిస్తుందని హెచ్చరిస్తున్నారు. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కార్యాలయాలలో తీసుకోవలసిన ఆచరణాత్మక చర్యలు.

భార్య మీద ప్రేమతో హత్య.. చివరి చూపు కూడా చూడని ఏకైక కూతురు !!

ఒక బెంగళూరు సీనియర్ లివింగ్ కమ్యూనిటీ కేసులో ఒక జంటలో ఒకరు మరణించడం, అంత్యక్రియలకు హాజరుపై ప్రశ్నలు మరియు వృద్ధుల ఒంటరితనం మరియు సహాయ వ్యవస్థల గురించి ఆందోళనలు ఉన్నాయి.
Advertisement

టమాటాలతో అప్పటికప్పుడు చేసే నిల్వ పచ్చడి.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్

చింతపండు, వెల్లుల్లి మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో టొమాటో పచ్చడి ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి. ఈ గైడ్ నెలల తరబడి కండిమెంట్‌ను తాజాగా ఉంచడానికి తయారీ మరియు నిల్వ చిట్కాలను వివరిస్తుంది.

సమ్మర్ హీట్ కు ది బెస్ట్ విరుగుడు ఈ డ్రింక్

నిమ్మకాయ నీరు ఎలా హైడ్రేషన్‌కు మద్దతు ఇస్తుంది, విటమిన్ సి తీసుకోవడం పెంచుతుంది, జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తూ బరువు నిర్వహణకు ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకోండి.

AIని మనం అడిగే ప్రశ్న ఖరీదు తెలుసా ? కరెంటు, నీరు ఎంత ఖర్చవుతాయంటే ?

ఈ కథనం AI డేటా సెంటర్ల శక్తి మరియు నీటి వినియోగాన్ని పరిశీలిస్తుంది, ప్రపంచ వినియోగ అంతర్దృష్టులు, పోలికలు మరియు స్థిరమైన నిర్వహణ యొక్క అవసరాన్ని అందిస్తుంది.

MS Dhoni టమాటాలకు మార్కెట్ షేక్! అన్నదాత అవతారం!

రాంచీ సమీపంలోని ధోని ఫామ్‌లో సేంద్రీయ టమోటా సాగు స్థిరమైన పద్ధతులు, సహజ ఎరువులు మరియు తాజా టమోటాల కోసం స్థానిక మార్కెట్ డిమాండ్‌ను ప్రదర్శిస్తుంది.
Advertisement

Viral: సిగరెట్ తాగొద్దన్నందుకు పెట్రోల్ బంకుకే నిప్పు పెట్టాడు!

భారతదేశంలోని గ్రామీణ ప్రాంతంలో పెట్రోల్ పంప్‌లో జరిగిన అగ్నిప్రమాదాన్ని సిబ్బంది సత్వర చర్యలతో ఆపారు, ఇంధన సరఫరాను నిలిపివేశారు మరియు భారీ విపత్తును నివారించడానికి భద్రతా కిట్‌లను ఉపయోగించారు.