షుగర్ పేషెంట్స్ ఎంత సేపు నడవాలి - ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..!!

రోజూ నడక ద్వారా రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా నగర భారతదేశంలో మధుమేహాన్ని ఎలా నిర్వహించవచ్చో తెలుసుకోండి.

అదానీ గ్రూప్ కీలక నిర్ణయం.. విల్మార్ తో వ్యాపార భాగస్వామ్యం క్లోజ్..

అదానీ ఎంటర్‌ప్రైజెస్ తన వాటాను AWL అగ్రి బిజినెస్ లిమిటెడ్‌లో విల్మార్ ఇంటర్నేషనల్‌కు బదిలీ చేస్తోంది, ఇది వ్యూహాత్మక నిర్వహణ మార్పును సూచిస్తుంది.

ఒకరోజు ఓ గంట నిద్ర తగ్గితే, ఏం జరుగుతుంది..!!

నిద్రలేమి 30% కంటే ఎక్కువ పట్టణ భారతీయులను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. నిపుణులు మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత కోసం వ్యూహాలను సూచిస్తున్నారు.

Earth: వేగంగా తిరుగుతున్న భూమి..! క్రమంగా తగ్గిపోతున్న రోజు సమయం..!

పరిశోధకులు భూమి గిర్రున తిరిగే వేగం పెరుగుతోందని సూచిస్తున్నారు, ఇది చిన్న రోజులకు దారితీస్తుంది. ఈ మార్పుల ప్రభావాలను కనుగొనండి.
Advertisement

ఎయిర్‌టెల్ యూజర్స్ కు గుడ్ న్యూస్

ఎయిర్‌టెల్, అధునాతన AI సాధనాలతో ఉత్పాదకతను పెంచుతూ, కస్టమర్లకు ఉచిత పర్ప్లెక్సిటీ ప్రో సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లను అందిస్తుంది. ఇది ఎయిర్‌టెల్ థ్యాంక్స్ యాప్ ద్వారా అందుబాటులో ఉంటుంది.

అలసిపోయినట్లు అనిపించినప్పుడు ఎనర్జీ కోసం ఇదే బెస్ట్ ఛాయిస్

రోజువారీ ఖర్జూరాల వినియోగం ద్వారా మెరుగైన జీర్ణక్రియ నుండి మెరుగైన గుండె ఆరోగ్యం వరకు ఉన్న టాప్ 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనండి.

రోజూ చపాతీలు తింటున్నారా, మంచిదేనా - నిపుణుల సూచనలు..!!

ఫైబర్, ప్రోటీన్ మరియు ముఖ్యమైన పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉండే చపాతీ యొక్క అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అన్వేషించండి, ఇది సమతుల్య ఆహారానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

దూసుకెళ్తున్న AWL అగ్రి బిజినెస్ .. ఈ ఏడాది ఏకంగా 21 శాతం వృద్ధి

AWL అగ్రి బిజినెస్ FY26 Q1లో రూ. 17,059 కోట్ల రికార్డు ఆదాయాన్ని సాధించింది, ఇది తినదగిన నూనె విభాగంలో 26% వృద్ధితో నడిపించబడింది.
Advertisement

చేప కళ్ళను తక్కువగా అంచనా వెయ్యొద్దు.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తప్పక తింటారు!

చేప కళ్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనండి, ఇవి ఒమేగా-3 మరియు విటమిన్ A లో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి హృదయ ఆరోగ్యం మరియు பாரవాణి కోసం సంప్రదాయ భారతీయ వంటకాలలో అవసరం.

అతిగా నిద్రిస్తున్నారా? అయితే ఈ రోగాలకు వెల్కమ్ చెప్పినట్టే

భారతదేశంలో అధిక నిద్రకు మధుమేహం మరియు రక్తపోటుతో సంబంధం ఉంది. సమతుల్య నిద్ర పట్టిక కోసం ప్రమాదాలు మరియు నిపుణుల సిఫారసులను కనుగొనండి.

సమోస, కఛోరీ, వడపావ్.. తెగ తింటున్నారా?- కేంద్రం వార్నింగ్

భారత ప్రభుత్వం స్థూలకాయం మరియు సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొనేందుకు సమోసాలు మరియు జిలేబీలు వంటి ప్రముఖ స్నాక్స్‌పై ఆరోగ్య హెచ్చరికలను అమలు చేయాలని యోచిస్తోంది.

ఆ విమానాల్లో ఇంధన స్విచ్ లను చెక్ చేయాలి.. డీజీసీఏ కీలక ఆదేశాలు

ఇటీవలి ఘటన తరువాత బోయింగ్ B787 డ్రీమ్‌లైనర్ మరియు ఎంపిక చేసిన B737 ఇంధన నియంత్రణ స్విచ్‌ల కోసం DGCA తనిఖీలను ఆదేశించింది, ఇది ఎయిర్ ఇండియాతో సంబంధం కలిగి ఉంది.
Advertisement

చేపలు తింటున్నారా? ఇవి తప్పక తెలుసుకోండి

పారంపరిక భారతీయ ఆహారాలలో చేపల పోషక విలువ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు మరియు అవసరమైన విటమిన్లతో సహా, కనుగొనండి.

నాడు అంబేడ్కర్‌ను విమర్శించి నేడు రాజ్యాంగాన్ని కాపాడాలంటూ నినదించడమా..!!

భారత జాతీయ కాంగ్రెస్ మరియు డాక్టర్ బి.ఆర్. అంబేద్కర్ మధ్య చారిత్రక సంబంధాన్ని, రాజ్యాంగ సమస్యలు మరియు రాజకీయ గమనికలపై దృష్టి సారిస్తూ అన్వేషించండి.

'గ్రీన్ టీ' పరిమితి మించితే ఎన్నో సమస్యలు - వీరు దూరంగా ఉండాలి..!!

మాన్సూన్ సమయంలో గ్రీన్ టీని తరచుగా తాగడం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాల ద్వారా మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మద్దతు ఇస్తుంది.

మానవసేవే మాధవసేవ: బీఎస్ఎఫ్ దళాలపై ప్రశంసలు కురిపిస్తోన్న అమరనాథ్ యాత్రికులు..!!

అమర్‌నాథ్ యాత్ర యాత్రికుల భద్రతను బీఎస్ఎఫ్ నిరంతర వైద్య సహాయం మరియు సవాలుతో కూడిన మార్గాలలో మద్దతుతో నిర్ధారిస్తుంది.
Advertisement

ఆరోగ్య వ్యవస్థను మరింత బలోపేతం చేయాలి..వైద్య మౌలిక సదుపాయాలపై అదానీ ఫోకస్..!

గౌతమ్ అదానీ ఆవిష్కరణాత్మక ఆరోగ్య పరిష్కారాల అవసరాన్ని హైలైట్ చేస్తూ, భారతదేశ ఆరోగ్య రంగంలో కీలక పెట్టుబడులను చర్చించారు.

ట్రెండీ డైట్స్ లో కామన్ గా చేసే ఈ తప్పులే బరువు తగ్గకుండా చేస్తాయి!

భారతదేశంలో బరువు తగ్గడాన్ని అడ్డుకునే సాధారణ ఆహార తప్పిదాలను కనుగొనండి. సమతుల్య పోషణతో ప్రభావవంతమైన బరువు నిర్వహణను సాధించడానికి ఎలా తప్పించుకోవాలో తెలుసుకోండి.

డార్క్ చాక్లెట్స్​ తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు- వీరికి మాత్రం..!!

భారతదేశంలో డార్క్ చాక్లెట్ యొక్క హృదయ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అన్వేషించండి, ఇది ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు ఉత్తమ వినియోగ సూచనలను తెలుసుకోండి.

యువతలో ఆందోళనకరంగా జుట్టు రాలే సమస్య.. అర్ధం చేసుకోవాల్సిన అంశాలివే!

భారతీయ యువతలో జుట్టు రాలిపోవడానికి కారణాలను, స్ట్రెస్ మరియు కాలుష్యం సహా, అన్వేషించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం సమర్థవంతమైన పరిష్కారాలను కనుగొనండి.
Advertisement

AI తీసుకురాబోతున్న కొత్త ఉద్యోగాలు..! నిపుణుల అంచనాలివే..!

పరిశ్రమ నిపుణుల ప్రకారం, AI సాధనాలు ఉద్యోగ అవకాశాలను పునర్నిర్మించడం మరియు ఉపాధి మార్పులను కలిగించడం ఎలా జరుగుతుందో అన్వేషించండి.

ఈ విషయాలు తెలిస్తే ఆరోగ్యానికి మిరియాలు చేసే మేలు మరచిపోలేరు

జీర్ణ ఆరోగ్యం, శ్వాసకోశ మద్దతు మరియు మరిన్నింటికి ఆయుర్వేదంలో మిరియాల ప్రాముఖ్యతను కనుగొనండి. ఈ రోజు దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి.

ఆ మూడింటినీ భర్తీ చేసే తెలివి తేటలు `AI` కి లేవు.. రావు

AI అనేక మానవ ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది, కొన్ని వృత్తులు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నాయి. భవిష్యత్ కార్మిక శక్తిపై ప్రభావాలను అన్వేషించండి.

అదానీ హెల్త్ కేర్ టెంపుల్స్.. ఏఐ సాయంతో అందరికీ వైద్యం..

గౌతమ్ అదానీ భారతదేశంలో AI నడిచే ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థలను ప్రతిపాదిస్తున్నారు, రోగుల అవసరాలకు అందుబాటులో మరియు సమగ్ర సంరక్షణపై దృష్టి సారిస్తున్నారు.
Advertisement

మీ కిడ్నీల ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే - ఈ పొరపాట్లు చేయద్దు..!!

మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మద్దతు ఇవ్వడానికి ముఖ్యమైన పోషణ చిట్కాలను కనుగొనండి, ఇందులో చేర్చవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు, హైడ్రేషన్ ప్రాముఖ్యత మరియు ప్రోటీన్ పరిగణనలు ఉన్నాయి.