ഇന്ത്യയിലെ യുവജനങ്ങളുടെ കരൾ ആരോഗ്യത്തെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് വിലയിരുത്തുകയും കൊഴുപ്പടിഞ്ഞ കരൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രായോഗികമായ മാറ്റങ്ങൾ പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ശൈത്യകാല വിഷാദവും സീസണൽ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡറും മാനസികാവസ്ഥയെയും സൂര്യരശ്മിയെയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക, ഒപ്പം മാനേജ്മെൻ്റിനും പിന്തുണയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള പ്രായോഗിക കാര്യങ്ങളും ഇതിൽ പറയുന്നു.

കേരളത്തിലെ ഗവിയിൽ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ താമസസ്ഥലങ്ങൾ, വന്യജീവി, ട്രെക്കിംഗ്, ശാന്തമായ കുന്നിൻചെരിവുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തൂ. പ്രായോഗിക ആസൂത്രണ ടിപ്പുകളും സീസൺ ഹൈലൈറ്റുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

തേനും മലൈയും എങ്ങനെ വരണ്ട ശൈത്യകാല ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു, മൃദുത്വവും സ്വാഭാവിക തിളക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക. ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കത്തിന് ലളിതവും പരമ്പരാഗതവുമായ ഇന്ത്യൻ രീതി.

ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ചേരുമ്പോൾ, ശൈത്യകാലത്തെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ചൂടുവെള്ളവും ജീരക വെള്ളവും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും, ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിനും ദഹനത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള പ്രായോഗിക ടിപ്പുകളും അറിയുക.

മല്ലിയില, ബാർലി വെള്ളം, കരിക്കിൻ വെള്ളം, നാരങ്ങ, മഞ്ഞൾ, നെല്ലിക്ക, വെളുത്തുള്ളി, തണ്ണിമത്തൻ എന്നിവ ദൈനംദിന ഇന്ത്യൻ പാചകത്തിൽ വൃക്കയുടെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

കേരള ഹൈക്കോടതി 2025 26 വർഷത്തേക്കുള്ള ഹെൽപ്പർ തസ്തികയിലേക്ക് ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. യോഗ്യത, ശമ്പളം, പ്രായപരിധി, ഫീസ്, തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രക്രിയ, ഓൺലൈനായി അപേക്ഷിക്കേണ്ട രീതി എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക.

Cochin Shipyard Limited സീനിയർ ഡ്രാഫ്റ്റ്‌സ്മാൻ, ജൂനിയർ ടെക്നിക്കൽ അസിസ്റ്റൻ്റ്, മറ്റ് എഞ്ചിനീയറിംഗ് തസ്തികകളിലേക്ക് അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു. യോഗ്യതകൾ, ശമ്പളം, അപേക്ഷിക്കേണ്ട രീതി എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.

രാജ്ബാരിയിൽ നടന്ന ആക്രമണത്തിൽ ദീപു ദാസ് എന്ന ഹിന്ദു യുവാവ് കൊല്ലപ്പെട്ടു, പോലീസ് ഒരു പ്രതിയെ കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു. ബംഗ്ലാദേശിൽ വർധിച്ചുവരുന്ന ന്യൂനപക്ഷ അക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ ഈ സംഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ശാന്തമായ ശരീരഭാഷ, ശ്രദ്ധിക്കൽ, സ്ഥിരമായ അതിരുകൾ തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും നാടകീയതയില്ലാതെ ബഹുമാനം വളർത്തുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക.

നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ്, ഉലുവ വെള്ളം, കറ്റാർ വാഴ, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്, ഗ്രീൻ ടീ തുടങ്ങിയ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഹെയർ ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്കുകളെക്കുറിച്ച് അറിയുക. ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതും പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നതും തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും മുടി വളർച്ചയ്ക്കും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും മനസിലാക്കുക.

IOCL പ്രൊഡക്ഷൻ, മെയിന്റനൻസ് തുടങ്ങിയ റിഫൈനറി യൂണിറ്റുകളിലേക്ക് ജൂനിയർ എഞ്ചിനീയറിംഗ് അസിസ്റ്റന്റ് തസ്തികകളിലേക്ക് യോഗ്യരായ ഉദ്യോഗാർത്ഥികളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. ശമ്പളം, യോഗ്യത, അപേക്ഷിക്കേണ്ട അവസാന തീയതി എന്നിവ അറിയുക.

നവി മുംബൈ അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനത്താവളം (NMIA) അതിന്റെ ആദ്യത്തെ വാണിജ്യ എയർസൈഡ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു, ഇൻഡിഗോ വിമാനങ്ങൾ സേവനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും മെച്ചപ്പെട്ട മുംബൈ കണക്റ്റിവിറ്റിക്ക് അടിവരയിടുന്ന ആഘോഷം നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Explore how beer can support hair health, its protective proteins, application methods, and practical care tips for nourished, shinier hair.

ഇന്ത്യയിലെ വരുമാനം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ 50/30/20 നിയമം സ്വീകരിക്കുക, പ്രായോഗികമായ നടപടികളിലൂടെയും ശ്രദ്ധാപൂർവമായുള്ള ചിലവഴിക്കലിലൂടെയും 2026-ലെ സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ആവശ്യങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, സമ്പാദ്യം എന്നിവയെ സന്തുലിതമാക്കുക.

തണുപ്പുള്ള മാസങ്ങളിൽ പ്രതിരോധശേഷി, ഊർജ്ജം, ദഹനം, മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രതിരോധം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നെല്ലിക്ക, ശർക്കര, ബജ്റ, നെയ്യ്, എള്ള്, ഉലുവ തുടങ്ങിയ പരമ്പരാഗത ഇന്ത്യൻ ശൈത്യകാല സൂപ്പർഫുഡുകളെക്കുറിച്ച് അറിയുക.

NHS വെയിൽസ് ന്യൂഡൽഹിയിൽ നടക്കുന്ന ANCIPS 2026 കോൺഫറൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് PLAB രഹിത സൈക്യാട്രി ഡോക്ടർമാരുടെ നിയമനത്തിന് അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു, ആകർഷകമായ ശമ്പളവും അന്താരാഷ്ട്ര പാതകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ശാന്തമായ ശീതകാല അവധിക്കായി വയനാട്ടിലെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഇടങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ. മൂടൽമഞ്ഞുള്ള കുന്നുകൾ, ശാന്തമായ തടാകങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജന തോട്ടങ്ങൾ, ആൾക്കൂട്ടമില്ലാത്ത ഗ്രാമീണ അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

മുടി വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും പ്രകൃതിദത്തമായ ചായ, കാപ്പി എന്നിവ ചേർന്നുള്ള മുടി സംരക്ഷണ രീതികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, ലളിതമായ வீட்டு வைத்தியங்கள் ഉപയോഗിച്ച്.

സ്ലോവാക്യയിലെ ഒരു പ്രധാന ആശുപത്രി, ബോർഡ് സർട്ടിഫിക്കേഷനും പോസ്റ്റ് ക്വാളിഫിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിപരിചയവുമുള്ള MBBS ബിരുദധാരികൾക്ക് മുഴുവൻ സമയ ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജി റോളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പരിശീലനം, ആനുകൂല്യങ്ങൾ, താമസം മാറ്റാനുള്ള സഹായം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സ്റ്റേറ്റ് ബാങ്ക് ഓഫ് ഇന്ത്യ 996 സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കേഡർ ഓഫീസർ തസ്തികകളിലേക്ക് ഓൺലൈൻ അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിക്കുന്നു, അതിൽ VP വെൽത്ത് SRM, AVP വെൽത്ത് RM, കസ്റ്റമർ റിലേഷൻഷിപ്പ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. SBI ബാങ്ക് സൈറ്റിൽ 2025 ഡിസംബർ 2 മുതൽ 2026 ജനുവരി 5 വരെ ഓൺലൈനായി അപേക്ഷിക്കുക.

എള്ളെണ്ണ മസാജ്, ഓയിൽ സോക്ക്, ഇഞ്ചി ചായ, മൃദല വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ ശൈത്യകാലത്ത് പാദങ്ങൾ ചൂടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആയുർവേദ രീതികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, കൂടാതെ എപ്പോഴാണ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടതെന്നും മനസിലാക്കുക.

കേരളത്തിലെ KBFPCL-ൽ കമ്പനി സെക്രട്ടറിയെ കരാർ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിയമിക്കുന്നു. യോഗ്യത, ICSI അസോസിയേറ്റ് മെമ്പർഷിപ്പ്, ശമ്പളം, അവസാന തീയതിക്ക് മുമ്പ് എങ്ങനെ അപേക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അറിയുക.